肠癌早期症状：恶心呕吐与消化不良

肠癌，即大肠癌，是消化系统中较为常见的恶性肿瘤之一，近年来其发病率呈现逐年上升的趋势。由于肠癌早期症状较为隐匿，容易被忽视，因此提高公众对肠癌早期症状的认识，对提高患者的生存率至关重要。本文将详细探讨肠癌的早期症状，并提供一些预防和早期发现的指导。

大便形状改变：肠癌患者早期可能出现大便形状的改变，如大便变得细长或带有凹槽，这可能是由于肠道内的肿瘤对肠壁的压迫所致。这种改变可能并不显眼，但却是肠癌早期的一个重要信号。一旦发现大便形状异常，应及时就医进行检查。

腹部不适或疼痛：肠癌早期患者可能会感到持续或间歇性的隐痛，这种疼痛可能与肿瘤刺激肠道神经有关。如果这种疼痛持续存在，并且没有明显的诱因，应引起足够的重视，并寻求医疗帮助。

便中带血或粘液：肠癌患者可能会在排便时发现便中带血或粘液，这是由于肿瘤表面出血或炎症所引起的。这种情况有时会被误认为是痔疮，但实际上可能是肠癌的征兆，因此不容忽视。

体重下降：肠癌患者在早期可能会出现体重下降，即使没有刻意减肥。这种体重减轻可能是由于肿瘤消耗体内营养，导致体重减轻。如果出现不明原因的体重下降，应警惕肠癌的可能。

疲劳乏力：肠癌早期患者可能会感到持续的疲劳乏力，即使休息也难以缓解。这种疲劳可能与肿瘤消耗体内能量有关。若出现持续的疲劳乏力，应警惕肠癌的可能。

食欲不振：肠癌患者在早期可能会出现食欲不振，对曾经喜欢的食物也没有胃口。这种症状可能与肿瘤影响胃肠道功能有关。若出现不明原因的食欲不振，应警惕肠癌的可能。

贫血：肠癌患者可能会出现贫血症状，如面色苍白、容易头晕等。这可能与肿瘤出血导致血液中红细胞减少有关。若出现贫血症状，应警惕肠癌的可能。

其他症状：肠癌早期患者还可能出现排尿习惯改变、腹胀、恶心、呕吐、消化不良、肛门瘙痒或疼痛、不明原因的发热和肠鸣音异常等征兆。这些症状可能与肿瘤压迫周围组织或影响肠道功能有关。若出现这些症状，应及时就医检查。

肠癌的早期症状可能涉及多个系统和器官，因此需要综合评估。公众应提高警惕，一旦发现上述症状，应及时就医检查，争取早期发现和治疗。以下是一些预防肠癌的建议：

健康饮食：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入，可以降低肠癌的风险。

定期体检：定期进行肠镜检查是早期发现肠癌的有效手段。

保持体重：肥胖是肠癌的一个风险因素，保持健康的体重有助于降低风险。

适量运动：增加体力活动可以减少肠癌的风险。

控制饮酒：过量饮酒会增加肠癌的风险。

戒烟：吸烟与多种癌症的风险增加有关，包括肠癌。

通过健康的生活方式和定期体检，我们可以降低肠癌的发病率和死亡率，提高生活质量。早期发现和治疗肠癌对于改善患者预后至关重要，因此，提高公众对于肠癌早期症状的认识和警觉性是每个公民的责任。

张广星

南昌大学第一附属医院