定期专业检查：提高口腔癌早期诊断率

口腔癌，作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率在全球范围内不断攀升。因此，了解口腔癌的早期征兆、自我检查方法以及定期专业检查的重要性对于提升早期诊断率至关重要。本文将详细讨论这些内容，以增强公众的健康意识。

首先，我们需要明确口腔癌的早期征兆，以便能够及时发现并采取行动。这些征兆包括但不限于：

无痛肿块：在口腔内或颈部出现的无痛肿块，可能表现为硬块或结节，这可能是口腔癌的一个早期信号。

黏膜颜色改变：口腔黏膜上出现的白色或红色斑块，这些可能是癌前病变的迹象，需要引起高度重视。

功能障碍：如张口困难、咀嚼或吞咽时出现疼痛，这些可能是口腔癌影响口腔功能的表现。

淋巴结肿大：颈部淋巴结的肿大可能是口腔癌发生转移的一个信号，需要及时就医检查。

口腔出血：无明显原因的口腔出血或牙龈出血，这也可能是口腔癌的一个征兆。

自我检查是一种简单而有效的手段，可以帮助我们提高口腔癌的早期诊断率。以下是自我检查的一些基本步骤：

观察口腔：在充足的光线下，使用镜子仔细检查口腔内壁、舌头、牙龈和牙齿，寻找任何异常。

触诊肿块：用手指轻轻触摸口腔内壁和颈部，检查是否有异常肿块或硬块。

张口检查：尝试张大嘴巴，观察是否有异常限制，这可能是口腔癌影响肌肉或骨骼的一个迹象。

牙齿检查：检查牙齿是否有异常松动或缺失，这可能是口腔癌侵犯牙齿或牙床的一个信号。

颈部淋巴结检查：用手指轻轻触摸颈部，检查是否有肿大的淋巴结，这可能是癌症转移的迹象。

定期的专业检查是早期发现口腔癌的另一个关键环节。专业检查包括口腔癌筛查和影像学检查等。影像学检查如X光、CT扫描和MRI能够提供更详细的口腔和颈部结构信息，有助于发现早期的口腔癌。

预防措施也是提高口腔癌早期诊断率的重要环节。这些措施包括：

戒烟限酒：吸烟和饮酒是口腔癌的重要危险因素，戒烟限酒可以显著降低口腔癌的风险。

均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于增强身体的抵抗力。

保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以减少口腔疾病和癌症的风险。

避免口腔刺激：避免使用可能导致口腔黏膜损伤的物质，如过热的食物或烟草。

定期口腔检查：定期进行口腔检查，可以及时发现口腔疾病和异常，提高早期诊断率。

总之，通过认识口腔癌的早期征兆、进行自我检查以及定期的专业检查，我们可以显著提高口腔癌的早期诊断率，从而提高治疗效果和生存率。每个人都应该重视口腔健康，积极参与口腔癌的预防和早期诊断工作。通过这些措施，我们可以共同对抗口腔癌这一健康威胁，保护我们自己和我们所爱的人。

刘盛

中南大学湘雅医院