肺癌高危人群：识别与预防策略

肺癌，作为全球发病率和死亡率最高的恶性肿瘤之一，其预防和早期识别至关重要。本文将深入探讨肺癌的高危人群、其风险因素及预防策略，以帮助公众更好地了解并采取有效措施以降低肺癌风险。

肺癌高危人群识别

根据流行病学研究，以下人群被归类为肺癌的高危人群：

长期吸烟者

：吸烟是肺癌的最主要风险因素，长期吸烟者患肺癌的风险远高于非吸烟者。

被动吸烟者

：长期暴露在二手烟环境下的人群。

有家族肺癌史者

：一级亲属中有肺癌患者的人群。

职业暴露

：长期接触石棉、砷、铬、镍等致癌物的人群。

慢性肺部疾病患者

：如慢性阻塞性肺疾病（COPD）和肺纤维化患者。

长期暴露于空气污染中的人群

。

有肺部结节史的人群

。

年龄大于50岁的人群

：随着年龄的增长，患肺癌的风险增加。

有其他恶性肿瘤史者

：曾患有其他类型癌症的人群。

肺癌高危症状

识别以下症状对早期发现肺癌至关重要：

持续咳嗽

：尤其是干咳，且持续不愈。

胸痛

：尤其是持续的、与呼吸或咳嗽相关的胸痛。

呼吸困难

：进行日常活动时出现的呼吸困难。

咳痰带血

：痰中带血丝可能是肺癌的早期信号。

声音嘶哑

：无明显原因的声音变化。

体重下降

：无明显原因的体重减轻。

反复发热或感染

：尤其是肺部感染。

乏力和食欲不振

：持续的疲劳和食欲减退。

骨痛和神经系统症状

：晚期肺癌可能侵犯骨骼和神经系统。

肺癌筛查手段

对于高危人群，定期进行**低剂量螺旋CT（LDCT）**检查是重要的筛查手段。LDCT能够发现早期肺癌，提高治愈率和生存率。

预防策略

戒烟

：戒烟是预防肺癌的最有效措施。

避免被动吸烟

：远离吸烟环境，减少被动吸烟的风险。

健康生活方式

：包括均衡饮食、适量运动、保持健康体重、避免过度饮酒。

职业防护

：对于高风险职业，采取必要的职业防护措施。

环境保护

：减少空气污染，改善生活环境。

定期体检

：定期进行体检，尤其是对于高危人群。

总结而言，识别肺癌高危人群，了解高危症状，采取有效的筛查和预防措施，对于降低肺癌的发病率和死亡率具有重要意义。通过提高公众意识和采取积极的预防策略，我们可以共同对抗这一致命疾病。

申玉瑶

烟台毓璜顶医院