鼻咽癌预防：早期发现对治疗至关重要

鼻咽癌是一种恶性肿瘤，起源于鼻咽粘膜上皮。由于其发病部位隐蔽和早期症状不明显，鼻咽癌常被忽视或误诊，容易与鼻炎、咽喉炎、偏头痛等常见病症混淆。全球范围内，鼻咽癌的发病率存在地域差异，尤其在某些亚洲国家更为常见。提高对鼻咽癌早期症状的认识，对于早期发现和及时治疗至关重要。

鼻咽癌的早期信号可能包括： 1. 持续鼻塞或单侧鼻塞，且常规治疗无效。鼻塞可能是肿瘤阻塞鼻咽部引起的，单侧鼻塞更应引起重视。 2. 反复出现的耳鸣、听力下降，特别是单侧出现。肿瘤侵犯听神经可导致耳鸣和听力下降。 3. 头痛，特别是固定部位的持续性头痛。肿瘤侵犯颅底骨质或压迫神经可引起头痛。 4. 颈部肿块，尤其是无痛性肿块，增大速度较快。肿瘤转移到颈部淋巴结可引起肿块。 5. 异常的鼻出血或涕血。肿瘤侵犯血管可引起出血。

早期发现鼻咽癌不仅可以提高治愈率，还能降低治疗过程中的并发症，改善患者的生活质量。以下是一些预防和早期发现鼻咽癌的建议：

定期体检：定期进行耳鼻喉科检查，特别是对于有家族病史或长期暴露于致癌因素的人群。体检有助于及早发现异常，为治疗争取时间。

注意个人卫生：保持鼻腔清洁，避免长期鼻塞。长期鼻塞可能与鼻咽部疾病有关，应及时就医。

健康生活方式：避免吸烟和酗酒，减少接触致癌物质。吸烟和酗酒是多种癌症的危险因素，保持健康生活方式有助于降低癌症风险。

饮食均衡：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少腌制食品和高盐食品。均衡饮食有助于增强免疫力，降低癌症风险。

提高自我保护意识：了解鼻咽癌的早期症状，一旦发现异常，及时就医。自我警觉是早期发现疾病的关键。

鼻咽癌的病因尚不完全明确，可能与遗传、病毒感染（如EB病毒）、环境因素等多种因素有关。EB病毒感染与鼻咽癌的发生有密切关系，但并非所有感染者都会发展为鼻咽癌。遗传因素也可能增加鼻咽癌的风险，有家族史的人群应提高警惕。

鼻咽癌的临床表现多样，除了上述早期信号外，随着肿瘤的进展，还可能出现面部麻木、复视、吞咽困难等症状。一旦出现这些症状，应高度怀疑鼻咽癌，及时就医。

鼻咽癌的治疗方法主要包括放疗、化疗和靶向治疗。放疗是鼻咽癌的首选治疗方法，对早期鼻咽癌的治愈率较高。化疗和靶向治疗可用于辅助放疗，提高治疗效果。对于晚期鼻咽癌，可采用综合治疗手段，以延长生存期和改善生活质量。

总之，鼻咽癌虽然隐蔽，但通过提高警觉性和定期体检，我们能够更早地发现并治疗这一疾病。早期发现和治疗是提高生存率和改善预后的关键。公众应增强对鼻咽癌早期症状的认知，一旦出现上述症状，应及时就医，以免延误治疗。同时，保持健康的生活方式，积极预防鼻咽癌的发生。

高忠

上海安达医院