预防口腔癌的关键步骤：戒烟、限酒与口腔卫生

口腔癌是一种严重的恶性肿瘤，对患者的生活质量和生存期产生深远影响。本文将探讨如何综合运用多种治疗手段对抗口腔癌，并着重强调预防措施的重要性。

综合治疗手段

手术治疗

：对于早期口腔癌患者，手术切除是首选治疗方法。手术范围依据肿瘤的大小和位置而定，可能包括部分或全部切除肿瘤及其周围组织。手术不仅可以移除肿瘤，还可以减少癌细胞的扩散风险。此外，精细的重建手术可以恢复患者的面部外观和功能。

放疗

：放疗可以作为手术后的辅助治疗，减少复发风险，或作为不能手术患者的替代治疗方案。放疗利用辐射破坏癌细胞的DNA，阻止其生长和分裂。放疗可以针对肿瘤区域，减少对周围正常组织的损伤。

化疗

：化疗通过药物干扰癌细胞的生长和分裂，既可以单独使用，也可以与放疗结合进行，即同步放化疗，以增强治疗效果。化疗药物可以穿透全身，针对可能的微小转移灶，提高治愈率。

靶向治疗和免疫治疗

：针对特定分子靶点的靶向治疗和激活患者自身免疫系统的免疫治疗，为口腔癌患者提供了新的治疗选择。这些治疗方法可以减少对正常细胞的损害，提高治疗效果和患者耐受性。

预防策略

戒烟限酒

：吸烟和酗酒是口腔癌的主要危险因素。戒烟和限酒可以显著降低口腔癌的风险。烟草中的有害物质和酒精的代谢产物都会对口腔黏膜造成刺激和损伤，增加癌变风险。

良好口腔卫生

：定期刷牙、使用牙线和漱口水，以及定期访问牙医进行口腔检查和专业清洁，可以有效预防口腔疾病，减少口腔癌的风险。良好的口腔卫生可以减少细菌和病毒的滋生，降低口腔炎症和感染的风险。

及时治疗口腔疾病

：及时治疗牙周病、龋齿等口腔疾病，可以减少口腔癌的发生。口腔疾病如果不及时治疗，可能引发慢性炎症和感染，增加癌变风险。

避免口腔黏膜刺激

：避免过热、过冷、尖锐、粗糙的食物对口腔黏膜的刺激，减少口腔癌的风险。口腔黏膜长期受到刺激和损伤，可能引发细胞异常增生和癌变。

定期检查

：定期进行口腔检查，及早发现口腔癌的早期症状，如口腔内不明原因的肿块、疼痛或溃疡等。早期发现和治疗口腔癌，可以提高治愈率和生存质量。

早期症状识别和康复训练

早期识别口腔癌的症状对于提高治愈率至关重要。患者应被教育识别如口腔内不愈合的溃疡、异常肿块、口腔出血等症状，并及时就医。此外，康复训练对于改善患者的语言、咀嚼和吞咽功能至关重要，有助于提高生活质量。

口腔癌患者在治疗后可能面临语言、咀嚼和吞咽功能障碍的问题。康复训练可以帮助患者逐渐恢复这些功能，提高日常生活的自理能力。语言治疗师可以指导患者进行发音和吞咽训练，帮助他们更好地进行日常交流。物理治疗师可以指导患者进行咀嚼肌力训练，提高咀嚼效率。

综上所述，综合治疗和积极的预防措施对于提高口腔癌患者的治愈率和生活质量至关重要。通过戒烟限酒、保持良好的口腔卫生和定期检查，我们可以有效地预防口腔癌，为患者带来更好的健康前景。同时，早期识别症状和积极的康复训练，可以提高患者的生活质量和生存期。让我们共同努力，为口腔癌患者带来希望和光明。

郑健明

广东省人民医院