卵巢癌预后改善：积极治疗与生活方式调整

卵巢癌，作为女性生殖系统中常见的恶性肿瘤之一，以其在早期阶段症状不明显而被称为“沉默的杀手”。然而，通过提高公众对卵巢癌的认识、进行定期的筛查和积极治疗，我们可以有效降低其风险并改善患者的预后。

卵巢癌的发病原理主要与卵巢细胞的异常增殖有关。卵巢是女性生殖系统的重要组成部分，负责产生卵子并分泌激素。正常情况下，卵巢细胞会遵循生长、分化和死亡的正常生命周期。然而，当卵巢细胞发生基因突变，导致细胞失去正常的生长控制机制，形成肿瘤时，便可能发展成卵巢癌。卵巢癌可以是上皮性、生殖细胞性或性索间质性等不同类型，其中上皮性卵巢癌最为常见。

早期诊断对于改善卵巢癌患者的预后至关重要。由于卵巢癌早期症状不明显，如腹痛、腹胀、消化不良等，这些症状又容易与其他疾病混淆，因此定期的妇科检查和筛查对于早期发现卵巢癌至关重要。随着医学技术的发展，包括血清肿瘤标志物CA-125检测和经阴道超声检查在内的筛查手段，能够帮助医生早期识别卵巢癌。CA-125是一种在卵巢癌患者体内可能升高的蛋白质，而经阴道超声检查可以观察卵巢的形态和大小，发现异常肿块。

治疗卵巢癌的主要方法包括手术、化疗和靶向治疗。手术通常是治疗卵巢癌的首选方法，目的是尽可能地切除肿瘤组织。术后病理检查可以确定肿瘤的类型和分期，为后续治疗提供依据。化疗则用于辅助手术治疗，消灭残留的癌细胞，减少复发风险。近年来，靶向治疗因其能够针对特定的癌细胞进行治疗，减少对正常细胞的损害，成为卵巢癌治疗的新选择。靶向治疗主要针对肿瘤细胞上的特定分子，如血管生成抑制剂和PARP抑制剂等，能够提高治疗效果，减少副作用。

除了医疗手段外，生活方式的调整也被证实对卵巢癌患者的预后具有积极影响。健康饮食、适量运动、维持健康的体重和戒烟等生活方式的改变，不仅能够降低卵巢癌的风险，还能提高治疗效果和生活质量。研究表明，肥胖和缺乏运动与卵巢癌的发生风险增加有关，而戒烟可以降低多种癌症的风险。

卵巢癌的预防同样重要。虽然卵巢癌的确切病因尚不明确，但一些因素可能增加患病风险，如遗传因素、内分泌因素和生活方式因素等。对于有遗传风险的女性，可以考虑进行遗传咨询和基因检测，评估患病风险。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和戒烟等，也有助于降低卵巢癌的风险。

综上所述，卵巢癌虽然发病隐匿，但通过积极治疗和生活方式的调整，患者的预后可以得到显著改善。这需要医疗工作者、患者和公众的共同努力，以实现对卵巢癌的有效防控。只有通过提高对卵巢癌的认识，加强早期筛查和诊断，以及采取综合治疗和生活方式干预，我们才能真正降低卵巢癌的发病率和死亡率，改善患者的生活质量和生存期。让我们携手努力，共同对抗卵巢癌这一“沉默的杀手”。

赵静

中国人民解放军总医院第五医学中心南院区