肿瘤基础知识：理解疾病的原理与预防

肿瘤基础知识：理解疾病的原理与预防

在探讨健康与疾病的广阔领域中，肿瘤无疑是一个令人关注且复杂的话题。它不仅影响患者 的身体健康，还常常带来心理与社会的双重压力。本文旨在通过解析肿瘤的基础知识，包括 其形成原理、分类、诊断、治疗及预防策略，为读者提供一个全面而科学的视角。

肿瘤的形成原理

肿瘤，是机体内细胞在多种内外因素作用下发生的异常增殖所形成的新生物。这一过程涉及 多个生物学层面的变化，主要包括：

1. 基因突变：细胞内的基因发生突变是肿瘤形成的关键。这些突变可能由遗传因素引起， 也可能由环境因素如化学物质、放射线、病毒感染等导致。突变基因可能影响细胞的生长、 分裂调控机制，使细胞失去正常的生长控制。

2. 细胞增殖失控：正常细胞的生长和分裂受到严格调控，而肿瘤细胞则失去了这种控制， 获得了持续增殖的能力。这种失控的增殖导致细胞数量不断增加，形成可见的肿瘤。

3. 抑癌基因失活与癌基因激活：抑癌基因是一类能够抑制肿瘤形成的基因，当它们因突变 而失活时，细胞的肿瘤抑制功能下降。相反，癌基因则能够促进细胞转化为肿瘤细胞，当这 些基因发生突变或过度表达时，会加速细胞的增殖和转化过程。

4. 细胞凋亡抑制：正常细胞在受损或老化后会通过程序性死亡（凋亡）被清除，而肿瘤细 胞可能获得了抵抗凋亡的能力，即使在 DNA 受损或其他细胞损伤的情况下也能存活并继续 增殖。

5. 血管生成：肿瘤的生长需要充足的营养和氧气供应，肿瘤细胞通过促进新血管的形成来 满足这些需求，这一过程称为肿瘤血管生成。

肿瘤的分类与诊断

肿瘤根据其性质可分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。良性肿瘤生长缓慢，边界清楚，对周围 组织无侵袭性，一般不会危及生命。而恶性肿瘤则生长迅速，边界不清，具有侵袭性和转移 性，可危及患者生命。

肿瘤的诊断依赖于多种手段的综合运用，包括病理学诊断（如组织切片、细胞学涂片）、分 子标记物诊断（如抽血查肿瘤标志物）、影像学诊断（如 B 超、CT、MRI、PET-CT）以及临 床诊断（如实验室检查、物理查体、临床表现等）。其中，病理学诊断是肿瘤诊断的金标准。

肿瘤的治疗与预防

肿瘤的治疗方案需根据肿瘤的类型、分期以及患者的具体情况来制定，通常包括手术治疗、 化学治疗、放射治疗、生物靶向治疗和免疫治疗等多种手段的综合应用。早期发现、早期诊 断和早期治疗是提高肿瘤治愈率的关键。

肿瘤的预防则采取三级预防措施：一级预防旨在去除肿瘤发病的诱因，如戒烟限酒、合理饮 食、避免接触致癌物质等；二级预防强调早期发现、早期诊断和早期治疗，通过定期体检和 筛查提高肿瘤的早期发现率；三级预防则注重规范合理的综合治疗和定期复查，以提高患者 的生存质量和生活水平。

日常生活中的肿瘤预防

除了上述的专业预防措施外，每个人在日常生活中也可以通过以下方式降低肿瘤的风险：

1. 健康饮食：均衡膳食，多摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，减少高脂肪、高 热量、高盐、高糖食物的摄入。

2. 适量运动：根据自身状况选择合适的运动方式，保持适度的体力活动，有助于增强体质 和提高免疫力。

3. 避免有害物质：远离吸烟环境，避免二手烟暴露；在工作中注意个人防护，减少接触化 学致癌物；保持室内空气质量，减少空气污染。

4. 定期体检：定期进行健康体检，关注自身健康状况的变化，及时发现并处理潜在的健康 问题。

5. 心理健康：保持乐观的心态和良好的情绪状态，积极应对生活中的压力和挑战，有助于 调节免疫功能和提高身体抵抗力。

总之，肿瘤的形成是一个复杂的多因素、多阶段过程，但通过科学的预防和治疗手段，我们 可以有效降低其发生率和死亡率。让我们从日常生活中的点滴做起，共同守护自己和家人的 健康。

王冬常

宣钢医院