识别胃癌征兆：提高警觉性和定期体检的重要性

胃癌，作为全球范围内发病率和死亡率均较高的恶性肿瘤之一，因其早期症状较为隐匿，往往被忽视，导致许多患者在确诊时已处于晚期。本文将详细探讨胃癌的早期征兆，并强调提高警觉性和定期体检的重要性，以期提高早期发现率和提升患者生存率。

上腹部疼痛：胃癌患者早期常见的症状之一是上腹部疼痛，这种疼痛可能被误认为胃炎或胃溃疡等常见胃部疾病。如果疼痛持续存在或逐渐加剧，应当引起高度重视，并及时就医进行进一步检查。

消化不良：胃癌可能导致消化不良的症状，如胃胀、恶心、呕吐等。这些症状在日常生活中较为普遍，但若持续不缓解，特别是伴随其他症状时，应警惕胃癌的可能。

体重下降：无明显原因的体重下降可能是胃癌的一个信号，这可能与肿瘤消耗体内营养、影响食欲有关。体重的快速下降，尤其是未节食或增加运动量的情况下，应引起关注。

食欲减退：胃部不适可能导致食欲减退，长期食欲不振可能导致营养不良，影响身体健康。若食欲减退伴随其他胃部症状，应考虑进行胃癌筛查。

黑色粪便：胃癌出血可能导致粪便呈黑色，这是因为血液在消化道内分解所致。一旦发现粪便颜色异常，应及时就医检查。

贫血：胃癌可能导致慢性出血，进而引发贫血。贫血的症状包括乏力、头晕等，若出现这些症状，应考虑进行血液检查和胃癌筛查。

持续呕吐：胃癌可能导致胃出口梗阻，引发持续性呕吐。若呕吐症状持续存在，特别是伴随其他胃部症状，应及时就医。

吞咽困难：胃癌侵犯食管时，可能出现吞咽困难。若出现吞咽不适或困难，应及时就医，排除胃癌的可能。

腹部肿块：部分胃癌患者可在上腹部触及肿块。若在上腹部触及异常肿块，应及时就医，进行进一步检查。

持续疲劳：胃癌患者可能因肿瘤消耗体内能量而感到持续疲劳。若出现不明原因的持续疲劳，应考虑进行胃癌筛查。

以上10个征兆并非所有胃癌患者都会出现，但一旦出现上述症状，应提高警觉，及时就医。定期体检对于早期发现胃癌至关重要，特别是对于有胃癌家族史、幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等高危人群。通过提高警觉性和定期体检，我们可以更早地发现胃癌，从而提高患者的生存率和生活质量。

胃癌的预防措施包括：均衡饮食、避免高盐和腌制食品、戒烟限酒、保持良好的心态等。均衡饮食有助于维持身体健康，减少胃癌的风险。高盐和腌制食品中的亚硝酸盐等物质可能增加胃癌的风险，应适量摄入。戒烟限酒有助于降低多种癌症的风险，包括胃癌。保持良好的心态，减轻压力，有助于提高身体免疫力，预防疾病。

总之，提高对胃癌早期征兆的认识，加强警觉性，定期体检，是提高胃癌早期发现率和患者生存率的关键。同时，通过健康的生活方式，我们可以降低胃癌的风险，提高生活质量。让我们共同努力，关注胃癌防治，守护健康。

卢航

围场满族蒙古族自治县医院