肠癌早期症状：不容忽视的排便习惯改变

肠癌，作为消化道恶性肿瘤之一，其早期症状往往不典型，容易被忽视，导致许多患者在发现病情时已处于较晚阶段。本文将详细解析肠癌早期的消化道症状和排便习惯改变，以增强公众对这一疾病的认识和警觉性。

肠癌的早期症状通常较为隐匿，不易被察觉。肠癌早期可能引起食欲减退和消化不良等消化道症状。这些症状较为普遍，容易被误认为是普通消化系统疾病，导致患者延误就诊。当出现不明原因的食欲减退和消化不良时，尤其是持续存在并伴随其他症状时，应予以重视并及时就医。

肠癌早期还可能导致排便习惯发生改变。对于小肠癌而言，早期可能出现腹泻的症状。而结肠癌早期，患者可能表现为排便次数增加、腹泻或便秘。直肠癌因直肠受到肿瘤刺激，可出现便意频繁、便前肛门有下坠感、里急后重、排便不尽感等症状。这些排便习惯的改变，尤其是新出现的或持续存在的异常，应引起患者的注意。

肠癌早期还可能导致粪便性状发生改变。小肠癌早期，粪便可能不成型；结肠癌早期，粪便中可能带血、脓液或黏液；直肠癌早期，大便表面可能带血及黏液，甚至出现脓血便，大便可能进行性变细。这些粪便性状的改变，尤其是伴有血便或黏液便的情况，是肠癌早期的警示信号。

除了上述消化道症状和排便习惯改变外，肠癌早期还可能出现一些其他症状，如腹痛、腹胀、腹部不适等。这些症状可能时轻时重，但若持续存在或反复发作，也应引起重视，及时就医。

此外，肠癌的发生与多种因素相关，如年龄、遗传因素、不良饮食习惯、慢性炎症等。因此，对于高危人群，如中老年人、有肠癌家族史者、有慢性肠道疾病者等，应提高警惕，定期进行肠癌筛查，以便早期发现并及时治疗。

总结而言，肠癌早期症状虽然不典型，但通过仔细观察和认识消化道症状及排便习惯的改变，可以提高对肠癌的警觉性。当出现食欲减退、消化不良、排便习惯改变或粪便性状异常时，应及时就医，进行专业的检查和诊断，以便早期发现肠癌，提高治愈率和生存质量。公众应增强健康意识，定期进行体检，特别是有肠癌家族史的人群，更应提高警惕，以便及时发现并处理这一潜在的健康威胁。

总之，肠癌的预防和早期发现至关重要。公众应提高对肠癌的认识，关注自身健康状况，一旦出现异常症状，应及时就医。同时，通过健康的生活方式和定期体检，可以降低肠癌的发生风险，提高生活质量。让我们共同努力，提高肠癌的防治意识，守护肠道健康。

肠癌的预防措施主要包括以下几点：

均衡饮食：增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪、高蛋白食物的摄入，有助于降低肠癌风险。

规律运动：适量运动有助于促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，降低肠癌风险。

控制体重：肥胖是肠癌的危险因素之一，通过合理饮食和运动控制体重，有助于降低肠癌风险。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加肠癌的风险，戒烟限酒有助于降低肠癌风险。

定期体检：高危人群应定期进行肠癌筛查，如大便隐血试验、结肠镜检查等，以便早期发现肠癌。

及时治疗肠道疾病：慢性肠炎、肠息肉等肠道疾病可能增加肠癌风险，应及时治疗，降低肠癌风险。

保持良好的心态：长期精神压力大、情绪紧张也会增加肠癌风险，保持良好的心态，有助于降低肠癌风险。

总之，通过健康的生活方式、定期体检和及时治疗肠道疾病等措施，可以降低肠癌的发生风险，提高生活质量。公众应提高对肠癌的认识，关注自身健康状况，一旦出现异常症状，应及时就医。让我们共同努力，提高肠癌的防治意识，守护肠道健康。

黄国福

东莞市人民医院红楼院区