乳腺癌治疗：早期发现与积极治疗的重要性

乳腺癌，全球妇女健康的重大威胁，发病率和死亡率居高不下，在女性癌症中占据显著位置。然而，乳腺癌并非不可战胜的疾病，早期发现和积极治疗对于改善患者预后至关重要。本文将从乳腺癌的早期症状、预防措施以及早期筛查的重要性等方面进行阐述，以提高公众对乳腺癌的认识和防治意识。

乳腺癌的早期症状多不明显，常以乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液、乳头或乳晕异常等局部症状为主。这些症状由于表现不明显，非常容易被忽视。加之乳腺癌早期可能不伴随疼痛等明显不适，因此，很多患者在病情发展至较晚阶段才得以发现，错过了最佳治疗时机。

癌症预防一般分为三级，一级预防主要是针对高危因素的预防，尤其是可控因素的预防。预防乳腺癌主要有以下几点：

保持愉快的心情。积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张的因素，有助于降低乳腺癌的风险。

养成良好的生活方式。坚持运动，规律作息，不熬夜，有助于增强身体免疫力，减少癌症发生的机会。

养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的蛋白质和低纤维素的饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；中年后应控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少吃腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼。

积极治疗乳腺疾病，如乳腺良性疾病及癌前病变疾病，不回避乳腺问题，有助于降低乳腺癌的风险。

不乱用外源性雌激素。长期或不当使用外源性雌激素可能会增加乳腺癌的风险。

不长期过量饮酒。过量饮酒会增加多种癌症的风险，包括乳腺癌。

有乳腺癌家族史的群体可做乳腺癌基因检测。对于有家族史的高危人群，通过基因检测可以评估个体乳腺癌的风险，采取相应的预防措施。

了解乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，有助于及时发现异常，尽早就医。

积极参加乳腺癌筛查，防癌于未然。定期的乳腺癌筛查可以及早发现乳腺癌，提高治愈率和生存率。乳腺癌筛查主要包括乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等检查方法，对于40岁以上妇女建议每年进行一次乳腺X线摄影检查，对于40岁以下妇女建议每年进行一次乳腺超声检查。

乳腺癌的早期诊断和治疗至关重要。对于发现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液、乳头或乳晕异常等症状的患者，应及时就医，进行必要的检查，如乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线摄影等。对于可疑病变，还需进行乳腺活检以明确诊断。乳腺癌的治疗主要包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等，具体的治疗方案需要根据患者的病情、病理分型、分子分型等因素综合考虑。

总之，早期发现和积极治疗是提高乳腺癌患者生存率的关键。公众应提高对乳腺癌的认识，采取有效的预防措施，积极参与乳腺癌筛查，以期达到早期发现、早期治疗的目的。通过全社会的共同努力，我们有望降低乳腺癌的发病率和死亡率，保护妇女的健康。

聂彩云

河南省肿瘤医院