卵巢癌：预防比治疗更重要

卵巢癌是女性生殖系统中较为常见的恶性肿瘤之一，其发病率居妇科恶性肿瘤的第三位，但死亡率却高居首位。卵巢癌主要是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中90%~95%为卵巢原发性的癌，另外5%~10%为其它部位原发的癌转移到卵巢。卵巢癌严重威胁妇女健康，因此预防比治疗显得尤为重要。

一、卵巢癌的发病原因 卵巢癌的发病原因尚未完全明确，但目前认为与以下因素有关： 1.遗传因素：有卵巢癌家族史的女性，特别是一级亲属中有卵巢癌患者，发病风险明显增加。 2.生育因素：未生育、晚生育或生育次数少的女性，卵巢癌发病风险相对较高。 3.内分泌因素：长期雌激素水平偏高，可能增加卵巢癌的风险。 4.环境因素：长期接触某些化学物质，如石棉、染发剂等，可能增加卵巢癌的风险。 5.不良生活习惯：如吸烟、饮酒、高脂饮食等，也可能与卵巢癌的发生有关。

二、卵巢癌的临床表现 卵巢癌早期症状不明显，容易被忽视。随着病情进展，可能出现以下表现： 1.腹痛、腹胀：由于肿瘤生长压迫周围组织，可引起腹痛、腹胀等症状。 2.月经异常：卵巢癌可影响卵巢功能，导致月经紊乱。 3.消瘦、乏力：由于肿瘤消耗体内营养物质，患者可出现消瘦、乏力等症状。 4.腹部包块：随着肿瘤增大，可在腹部触及到包块。 5.腹水：部分卵巢癌患者会出现腹水，表现为腹部膨隆。

三、卵巢癌的预防措施 1.定期体检：定期进行妇科检查，特别是B超检查，有助于早期发现卵巢异常。 2.遗传咨询：有卵巢癌家族史的女性，可进行遗传咨询，评估风险，必要时进行预防性手术。 3.合理饮食：均衡饮食，增加蔬菜水果摄入，减少高脂高糖食物，有助于降低卵巢癌风险。 4.避免不良生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息习惯，增强身体抵抗力。 5.加强锻炼：适量运动，有助于提高机体免疫力，降低卵巢癌风险。

四、卵巢癌的高危人群 以下人群属于卵巢癌的高危人群，应加强预防和监测： 1.有卵巢癌家族史的女性。 2.年龄在40岁以上，特别是绝经后的女性。 3.长期雌激素水平偏高的女性。 4.有不孕、月经异常等病史的女性。 5.长期接触某些化学物质的女性。

总之，卵巢癌严重威胁女性健康，预防比治疗更为重要。通过定期体检、合理饮食、加强锻炼等措施，有助于降低卵巢癌的风险。同时，卵巢癌高危人群应加强监测，一旦发现异常，及时就医，争取早期诊断和治疗。让我们共同努力，为女性健康保驾护航。

黄超

河北医科大学第四医院