乳腺癌康复治疗的心理干预：调整心态，迎接新生活

乳腺癌，作为全球女性中常见的恶性肿瘤之一，其对患者及其家庭的影响深远而复杂。不仅对患者的生理健康构成严重威胁，还可能引发一系列心理社会问题。因此，乳腺癌的康复治疗在生理功能恢复的同时，心理社会功能的恢复同样重要。

乳腺癌康复治疗是在正规治疗的同时或结束后进行的一系列干预措施。其目标是帮助患者恢复生理功能，如肌肉力量和活动能力，同时也调整心理状态，包括应对焦虑、抑郁等情绪问题。心理干预是乳腺癌康复治疗中不可或缺的一部分，旨在减轻患者的心理压力，提高生活质量，增强自我效能感，并改善社会功能。

心理干预可以采取多种形式，包括但不限于心理咨询、支持性治疗和认知行为疗法等。这些干预手段能够帮助患者识别和处理负面情绪，学习有效的应对技巧，并增强他们面对疾病和生活挑战的能力。认知行为疗法通过识别患者的负面思维模式，并提供策略来改变这些思维，以减轻抑郁和焦虑症状。

乳腺癌康复治疗的评估是康复过程中的重要环节，它可以帮助医疗团队及时了解患者的康复进展，并根据需要调整治疗方案。建议在乳腺癌治疗开始前进行基线评估，了解患者的心理状态和需求。术后评估的频率应根据术后复查频率进行调整，通常情况下，术后2年内每3个月随访一次，术后3至5年每6个月随访一次，术后5年以上每年随访一次，直至终身。

在心理干预实施过程中，医疗专业人员需要与患者建立良好的沟通，确保患者感到被理解和支持。此外，家庭成员和亲友的支持也是患者康复过程中的重要资源。他们可以为患者提供情感支持，帮助患者应对疾病带来的心理冲击，并鼓励患者参与社会活动，从而促进社会功能的恢复。

值得注意的是，不同患者的康复需求和心理状态是多样化的，因此心理干预应根据患者的具体情况进行个性化调整。例如，对于某些患者来说，参与乳腺癌支持团体可能是一种有效的心理干预方式，因为它提供了一个与其他经历相似挑战的人交流的平台。

心理干预对于乳腺癌患者具有多方面的重要性。首先，它可以帮助患者减轻心理压力，改善情绪状态。乳腺癌患者在治疗过程中可能会经历焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪不仅影响患者的心理健康，还会影响治疗效果和生活质量。心理干预可以帮助患者识别和处理这些负面情绪，提高情绪调节能力，从而减轻心理压力。

其次，心理干预可以提高患者的自我效能感。自我效能感是指个体对自己应对特定任务的能力的信念。乳腺癌患者在面对疾病和治疗过程中可能会感到无助和无能，而心理干预可以帮助患者建立自信，增强面对疾病和生活挑战的能力。

此外，心理干预还可以改善患者的社会功能。乳腺癌患者在治疗过程中可能会与社会脱节，感到孤独和被排斥。心理干预可以帮助患者建立社会支持网络，提高社会参与度，从而改善社会功能。

总之，乳腺癌康复治疗中的心理干预是帮助患者调整心态、恢复社会功能的重要手段。通过有效的心理干预，患者可以更好地应对疾病带来的挑战，提高生活质量，并最终回归社会，迎接新生活。医疗专业人员、家庭成员和社会各界应共同努力，为乳腺癌患者提供全面的支持和帮助。

王常玉

华中科技大学同济医学院附属同济医院中法新城院区