鼻塞与耳鸣：鼻咽癌早期信号不容忽视

鼻咽癌，一种发生在鼻咽部位的恶性肿瘤，由于其早期症状不明显而难以发现。本文将深入探讨鼻咽癌的基础知识、早期症状及预防策略，以提高公众对这一疾病的认识和警觉性。

鼻咽癌的基础知识

鼻咽癌起源于鼻咽部的上皮细胞，其发生与EB病毒感染、遗传因素及环境因素密切相关。EB病毒是一种常见的疱疹病毒，与多种肿瘤的发生有关。遗传因素则涉及到某些特定基因的变异，这些变异可能增加个体患鼻咽癌的风险。环境因素包括长期接触某些有害化学物质，如烟草烟雾、工业废气等，以及不良饮食习惯，如过多摄入腌制食品和加工肉类。

鼻咽癌的早期症状

鼻咽癌的早期症状较为隐匿，容易被忽视。常见的早期症状包括：

喉咙疼痛

：可能表现为持续性或间歇性的咽喉不适。

长期咳嗽

：尤其是干咳，持续时间较长，药物治疗效果不明显。

鼻塞

：单侧或双侧鼻塞，可能伴有流涕或鼻出血。

耳鸣

：持续性或间歇性的耳鸣，可能伴有听力下降。

颈部肿块

：颈部出现无痛性肿块，是鼻咽癌晚期较为常见的症状。

预防策略

增强自我监测意识

：一旦出现上述症状，应及时就医，避免延误治疗。

保持健康生活方式

：戒烟、限制酒精摄入、保持规律作息和适量体育锻炼，有助于降低鼻咽癌风险。

定期体检

：尤其是对于有家族遗传史的个体，应加强监测，定期进行鼻咽部检查。

均衡饮食

：摄入足够的水果和蔬菜，减少腌制食品和加工肉类的摄入，有助于降低鼻咽癌风险。

改善环境因素

：减少接触有害化学物质，避免长期暴露于污染空气中。

EB病毒的预防

尽管目前尚无针对EB病毒的特定疫苗，但通过以下措施可以降低感染风险：

增强个人免疫力

：通过合理饮食和适量运动，增强机体抵抗力。

定期医学监测

：对于已感染EB病毒的人群，应定期进行医学监测，及时发现并处理可能的健康问题。

鼻咽癌的诊断和治疗

鼻咽癌的诊断通常需要综合多种检查方法，包括鼻咽部的影像学检查（如MRI或CT扫描）、内窥镜检查以及活检。确诊后，治疗方式主要包括放疗和化疗，有时也会结合手术。随着医学技术的进步，针对鼻咽癌的治疗手段也在不断发展，提高了治疗效果和患者的生存质量。

结语

通过提高对鼻咽癌早期症状的认识，采取健康的生活方式和定期体检，可以大大增加早期发现和治疗的机会，从而提高治愈率和生存质量。公众应重视鼻塞与耳鸣这些看似不起眼的症状，因为它们可能是鼻咽癌早期的信号。让我们共同努力，提高对鼻咽癌的认识，采取有效预防措施，为健康保驾护航。

高光宇

苏州大学附属第二医院三香路院区