乳腺癌术后康复指南：心理与身体护理要点

乳腺癌，作为我国女性最常见的恶性肿瘤之一，严重威胁着女性健康。本文旨在科普乳腺癌术后的药物治疗和护理工作，帮助患者及家属更好地了解术后的心理与身体护理要点，以促进患者的全面康复。

一、药物治疗 乳腺癌术后，患者需接受一定的药物治疗，如化疗、内分泌治疗或靶向治疗等。这些治疗旨在消灭残留的癌细胞，降低复发风险。患者应严格遵医嘱，按时服药，并定期复查，以监测病情变化和治疗效果。化疗是常用的术后治疗手段，通过使用抗癌药物来杀死或抑制癌细胞的生长。内分泌治疗主要针对激素受体阳性的乳腺癌患者，通过调节患者体内的激素水平来抑制癌细胞的生长。靶向治疗则是针对癌细胞特定的分子靶点进行治疗，具有较好的疗效和较小的副作用。患者在治疗过程中可能会出现一些不良反应，如恶心、脱发、疲劳等，应及时向医生反馈，以便调整治疗方案。

二、身体护理 1. 伤口护理：术后伤口需保持清洁干燥，避免感染。患者可按医嘱使用抗生素软膏，并定期更换敷料。如伤口红肿、渗液或发热，应及时就医。良好的伤口护理可以减少术后感染的风险，促进伤口愈合。患者还应注意伤口的疼痛管理，必要时可使用止痛药物。 2. 淋巴水肿预防：乳腺癌术后患者可能出现上肢淋巴水肿。患者可进行淋巴引流按摩，佩戴压力袖套，并避免患肢负重或受压。淋巴水肿是由于淋巴系统受损导致的组织液积聚，可能引起患肢肿胀、疼痛等症状。及时采取预防措施可以有效减轻淋巴水肿的发生。 3. 功能锻炼：术后患者应尽早进行患肢功能锻炼，如握球、抬臂等，以恢复肢体功能，预防肌肉萎缩和关节僵硬。功能锻炼有助于提高患者的生活质量，减少术后并发症的发生。 4. 营养支持：患者应保证均衡的营养摄入，适当增加高蛋白、高维生素的食物，以提高机体抵抗力，促进康复。营养不良可能会影响患者的术后恢复和治疗效果。

三、心理护理 1. 情绪支持：术后患者可能出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属应给予患者充分的情感支持和鼓励，帮助患者树立战胜病魔的信心。良好的家庭氛围和亲情支持对患者的心理健康至关重要。 2. 心理疏导：患者可参加心理辅导或互助小组，与其他患者交流心得，释放压力，获取正能量。心理疏导有助于患者调整心态，积极面对疾病，提高治疗依从性。 3. 生活调整：患者应逐步恢复正常生活，如工作、社交等，以减轻心理压力，提高生活质量。重返社会和工作岗位可以帮助患者重建自我价值感和社会归属感，促进身心健康。

总之，乳腺癌术后康复是一个长期而复杂的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过药物治疗、身体护理和心理护理等多方面的综合干预，患者有望实现全面康复，重拾健康生活。患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗和护理，相信自己能够战胜疾病。同时，家属和医护人员也应给予患者充分的关爱和支持，帮助患者度过难关，迎接美好的未来。

杨茂

天津市肿瘤医院空港医院