口腔癌防治：从认识早期症状开始

口腔癌是一系列发生在口腔内的恶性肿瘤，其中大多数是鳞状上皮细胞癌。这些癌症种类繁多，包括牙龈癌、舌癌、腭癌、颊癌、口底癌和唇癌等，以舌癌最为常见。由于口腔癌在早期常常不表现出明显症状，且无疼痛感，因此容易被误认为慢性炎症、溃疡、牙齿问题或肉芽组织增生等非癌性疾病，这使得早期识别和诊断变得尤为困难。通常当症状变得明显时，疾病已进展至中晚期，治疗难度也随之增加。因此，识别口腔癌的早期症状和癌前病变对于预防和早期诊断及治疗至关重要。

口腔癌的早期症状可能包括口腔内出现白色或红色的斑块、溃疡长时间不愈合、口腔内不明原因的出血或肿胀、牙齿松动、咀嚼或吞咽困难、颈部淋巴结肿大等。这些症状在日常生活中容易被忽视，因此提高对这些症状的警觉性是预防口腔癌的重要步骤。

为了有效地预防口腔癌，以下措施至关重要： 1.

定期口腔检查

：定期进行口腔检查可以及时发现口腔内的异常变化。 2.

戒烟戒酒

：吸烟和饮酒是口腔癌的主要危险因素，戒烟戒酒可以显著降低患病风险。 3.

健康饮食

：均衡饮食，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，减少腌制、熏制食品的摄入。 4.

口腔卫生

：保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，及时治疗牙周病和龋齿。 5.

避免过度暴露于紫外线

：紫外线是唇癌的一个危险因素，户外活动时应使用防晒霜保护唇部。 6.

注意口腔内异物

：避免长时间佩戴不适合的假牙或牙套，防止口腔黏膜长期受到刺激。

口腔癌的预防和早期诊断对于提高患者生存率和生活质量至关重要。提高公众对口腔癌早期症状的认识，加强口腔健康教育，是预防口腔癌的重要措施。同时，对于已经出现口腔癌早期症状的患者，应鼓励其尽早就医，以便获得及时有效的治疗。通过综合防治措施，我们可以降低口腔癌的发病率和死亡率，保护人们的口腔健康。

口腔癌的发生与多种因素相关，包括遗传因素、病毒感染（如人乳头状瘤病毒HPV）、长期慢性刺激（如不良修复体、尖锐牙尖）、免疫抑制状态等。了解这些风险因素有助于我们更好地预防口腔癌。此外，口腔癌的发病与性别、年龄也有一定关系，男性和老年人群的发病率相对较高。因此，这些人群应更加关注口腔健康，定期进行口腔检查。

在治疗方面，口腔癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。手术是口腔癌治疗的主要方法，目的是彻底切除肿瘤并保留尽可能多的正常组织。放疗和化疗常用于辅助手术治疗，以提高治疗效果和减少复发。靶向治疗是一种新型治疗方法，通过针对肿瘤细胞的特定分子靶点发挥作用，减少对正常细胞的损害。

总之，口腔癌是一种严重的恶性肿瘤，早期发现和治疗至关重要。通过提高公众对口腔癌早期症状的认识，加强口腔健康教育，采取有效的预防措施，我们可以降低口腔癌的发病率和死亡率，保护人们的口腔健康。同时，对于已经出现口腔癌早期症状的患者，应鼓励其尽早就医，以便获得及时有效的治疗。通过综合防治措施，我们可以提高口腔癌患者的生存率和生活质量。

徐梓洋

南京鼓楼医院本院