口腔癌与生活习惯：认识肿瘤发生的风险因素

口腔癌，作为一种在现代社会中逐渐受到关注的恶性肿瘤，正悄然成为口腔健康的严重威胁。本文将深入探讨口腔癌的疾病原理及其与生活习惯的关系，帮助公众更好地认识并预防这一疾病。

口腔癌的定义与类型

口腔癌，指的是发生在口腔黏膜组织的恶性肿瘤，包括舌癌、牙龈癌、颊黏膜癌、口底癌和唇癌等。这些癌症虽然在症状和治疗策略上存在差异，但共同点在于它们都是由口腔黏膜细胞的异常恶性增殖引起的。正常情况下，口腔黏膜细胞遵循规律的新陈代谢，但在致癌因素的作用下，细胞基因突变，导致细胞生长和分化过程失控，形成肿瘤。

口腔癌的风险因素

1.

吸烟与饮酒

：长期吸烟和饮酒是口腔癌的主要风险因素。烟草中的多种有害物质和酒精均能对口腔黏膜造成刺激和损伤，增加细胞基因突变的风险。 2.

不良饮食习惯

：长期食用过热、过辣或腌制食品，可能对口腔黏膜造成物理或化学性损伤，增加癌变风险。 3.

口腔卫生不良

：口腔卫生习惯不良，如不规律刷牙、不定期洗牙，可能导致牙周病和口腔黏膜炎症，长期炎症环境是癌变的诱因之一。 4.

病毒感染

：某些病毒感染，如人乳头瘤病毒（HPV），与口腔癌的发生有关。 5.

遗传因素

：家族中有口腔癌患者的人，可能存在遗传倾向，增加患病风险。 6.

紫外线暴露

：长期暴露于紫外线下，尤其是唇部，也可能增加口腔癌的风险。 7.

职业暴露

：某些职业暴露，如长期接触木材、皮革或油漆的工人，可能增加口腔癌的风险。

口腔癌的症状

早期口腔癌可能没有明显症状，但随着病情发展，可能出现以下症状： 1.

口腔内不明原因的溃疡、疼痛、出血或肿块

：这些可能是口腔癌的早期信号，应及时就医。 2.

口腔黏膜颜色改变

：如出现白斑、红斑或黑斑等，可能是癌变的征兆。 3.

牙齿松动或移位

：可能是牙龈癌或口腔癌侵犯牙槽骨所致。 4.

吞咽困难或说话不清

：可能是舌癌或口底癌侵犯舌肌或神经所致。 5.

颈部肿块

：可能是口腔癌细胞转移至颈部淋巴结所致。

口腔癌的诊断与治疗

1.

诊断

：口腔癌的诊断主要依靠临床检查、影像学检查和病理学检查。医生会仔细检查口腔内有无肿块、溃疡等异常表现，必要时进行活检以明确诊断。 2.

治疗

：口腔癌的治疗主要包括手术、放疗和化疗。早期口腔癌可通过手术切除肿瘤，辅以放疗或化疗以降低复发风险。中晚期口腔癌则需要综合治疗，包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。 3.

预后

：口腔癌的预后与肿瘤分期、治疗效果和患者身体状况等因素密切相关。早期口腔癌经规范治疗后，5年生存率可达80%以上；而中晚期口腔癌的预后相对较差。

预防与早期发现

预防口腔癌的关键在于改善生活习惯，戒烟限酒，保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查。对于早期口腔癌，症状可能包括口腔内不明原因的溃疡、疼痛、出血或肿块，应及时就医，以便早期诊断和治疗。

综上所述，口腔癌的发生与多种生活习惯密切相关。通过了解这些风险因素，我们可以采取有效措施预防口腔癌，保护口腔健康，提高生活质量。同时，提高对口腔癌早期症状的认识，做到早发现、早诊断、早治疗，是提高口腔癌患者生存率和生活质量的关键。让我们共同努力，为维护口腔健康而不懈奋斗。

罗顺文

广西科技大学第二附属医院