结肠癌的早期信号：排便习惯与大便性状改变

结肠癌，作为一种在全球范围内广泛分布的消化道恶性肿瘤，其发病率和死亡率均居高不下。据世界卫生组织统计，结肠癌在所有癌症中的发病率和死亡率分别位居第三和第四位。早期诊断和治疗对于提高患者生存率和生活质量至关重要。然而，结肠癌早期症状较为隐匿，很多患者错过了最佳治疗时机。因此，了解结肠癌的早期信号，对于实现疾病的早发现、早诊断、早治疗具有重要意义。

结肠癌的早期信号主要表现为排便习惯的改变和大便性状的异常。正常情况下，人的排便习惯相对稳定，每天1-2次或每2-3天1次。如果出现以下排便习惯的改变，需要警惕结肠癌的可能：

排便次数增多：每天排便次数超过3次，或明显多于平时。

便秘与腹泻交替：便秘和腹泻交替出现，且持续时间较长。

排便困难：排便时感觉困难，或有排便不尽感。

排便习惯改变：排便时间、次数等明显不同于以往。

大便性状的改变也是结肠癌的重要信号。正常大便呈黄色或黄褐色，质地较软。如果出现以下大便性状的异常，需要引起重视：

大便带血：大便表面或隐血阳性，呈鲜红或暗红色。这可能是由于肿瘤表面破溃出血所致。

大便变细：大便变细，呈铅笔状。这可能是由于肿瘤导致肠腔狭窄，大便通过时受到压迫所致。

大便不成形：大便稀溏，呈水样或糊状。这可能是由于肿瘤刺激肠黏膜分泌增加，导致肠道水分吸收减少所致。

大便带黏液：大便表面附着黏液，或有脓血样分泌物。这可能是由于肿瘤破坏肠黏膜，导致炎症反应所致。

除了排便习惯和大便性状的改变，结肠癌早期还可能伴有腹痛、腹胀、消瘦、乏力等全身症状。腹痛可能是由于肿瘤侵犯肠壁神经所致；腹胀可能是由于肠梗阻或肠麻痹所致；消瘦和乏力可能是由于肿瘤消耗体内营养物质，导致营养不良所致。

如果出现上述排便习惯和大便性状的改变，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、隐血试验、结肠镜等，以明确诊断。大便常规可以检测大便中有无潜血；隐血试验可以检测大便中有无肉眼不可见的出血；结肠镜可以直接观察结肠黏膜，发现肿瘤并进行活检，是结肠癌诊断的金标准。

预防结肠癌的关键在于养成良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。合理膳食应包括富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，以促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道的停留时间；适量运动可以增强肠道蠕动，促进排便；戒烟限酒可以减少肠道炎症反应，降低结肠癌发病风险。

高危人群（如家族史阳性、年龄大于50岁等）应定期进行结肠癌筛查，以实现疾病的早期发现和干预。筛查方法包括粪便隐血试验、结肠镜等。粪便隐血试验是一种简便、无创的筛查方法，可以检测大便中有无出血；结肠镜可以直接观察结肠黏膜，发现肿瘤并进行活检，是结肠癌筛查的金标准。

总之，结肠癌的早期信号主要表现为排便习惯的改变和大便性状的异常。了解这些信号，及时就医检查，对于结肠癌的早诊早治具有重要意义。同时，通过改善生活方式，定期筛查，可以降低结肠癌的发病风险。让我们共同努力，关注肠道健康，远离结肠癌的威胁。

崔雯铭

郑州大学第一附属医院东院区