肠癌预防与管理：从症状识别到科学治疗

肠癌，医学上称为结直肠癌，是一种发生在结肠和直肠部位的恶性肿瘤。在全球范围内，肠癌的发病率持续上升，对人类健康构成了重大威胁。因此，全面了解肠癌的相关知识，包括其定义、症状、诊断方法、治疗手段和预防策略，对于提高公众健康意识、实现肠癌早期发现和治疗具有极其重要的意义。

肠癌的定义

肠癌是指发生在结肠和直肠的恶性肿瘤。结肠和直肠是消化系统的重要组成部分，负责吸收水分和电解质，并形成、储存及排出粪便。肠癌的发生可能与遗传因素、不健康的饮食习惯、慢性炎症状态等多种因素相关。由于肠癌早期症状不明显，许多患者在症状明显时才就医，导致病情往往已经进展到较为严重的阶段。

肠癌的常见症状

肠癌的症状并不具有特异性，早期可能无症状或症状轻微。随着病情的发展，患者可能会出现便血（鲜红色或暗红色）、排便习惯的改变（如腹泻和便秘交替出现）、腹痛、体重下降和贫血等症状。由于这些症状与一些常见消化道疾病相似，肠癌的早期诊断常常被延误。

肠癌的诊断方法

肠癌的诊断涉及多种检查手段，包括粪便隐血试验、结肠镜检查、影像学检查如CT和MRI以及病理活检等。粪便隐血试验是一种简便的初筛方法，可以检测粪便中微量的血液。结肠镜检查因其可以直接观察肠道内部情况并进行活检，被认为是肠癌诊断的金标准。影像学检查如CT和MRI可以评估肿瘤的大小、位置和是否有远处转移。病理活检则是通过取得肿瘤组织样本，进行病理学检查，以确定肿瘤的性质和分级。

肠癌的治疗方法

肠癌的治疗手段多样，主要治疗方式包括手术切除、放疗、化疗和靶向治疗等。手术切除是肠癌治疗的主要方法，其目的是完全切除肿瘤及周围组织。放疗和化疗常用于辅助手术或治疗不能手术的患者。靶向治疗则是针对肿瘤细胞特定分子靶点的治疗方法，可以减少对正常细胞的损害，提高治疗效果。此外，免疫治疗作为一种新兴的治疗手段，通过激活患者自身的免疫系统来攻击肿瘤细胞，也显示出良好的治疗前景。

肠癌的预防建议

预防肠癌的关键在于健康的生活方式和定期筛查。建议公众保持均衡饮食，增加膳食纤维摄入，减少红肉和加工肉制品的摄入。适量运动、控制体重、戒烟和限酒也是预防肠癌的重要措施。对于有肠癌家族史的高风险人群，建议进行定期的结肠镜检查。结肠镜检查可以发现肠道内的息肉和早期肿瘤，及时进行干预，降低肠癌的发病风险。

肠癌的预防和管理是一个全面的过程，不仅涉及早期识别症状、科学诊断和规范治疗，还包括生活方式的调整和定期筛查。提高公众的健康意识和医疗水平，可以有效降低肠癌的发病率和死亡率，提高患者的生存质量。通过全民健康教育和积极的预防措施，我们可以共同对抗肠癌这一健康威胁。让我们携手努力，为实现“无癌世界”的目标而奋斗。

封汶杰

南华大学附属第一医院