如何预防结直肠癌与治疗手段

结直肠癌，即结肠和直肠的恶性肿瘤，是全球范围内发病率较高的癌症之一。由于其早期症状通常不明显，许多患者在确诊时疾病已进展到中晚期。因此，我们必须对结直肠癌的预防和治疗给予足够的重视。

预防结直肠癌的措施包括但不限于以下几点：

健康饮食

：增加膳食纤维的摄入对预防结直肠癌具有重要作用。膳食纤维能够促进肠道蠕动，减少致癌物质与肠道黏膜的接触时间。同时，应减少红肉和加工肉制品的摄入，这些食物可能增加结直肠癌的风险。推荐每日摄入足够的蔬菜、水果和全谷物，以获取丰富的膳食纤维。

规律运动

：适量的体育活动有助于维持健康的体重，降低结直肠癌的风险。体重过重或肥胖是结直肠癌的一个已知危险因素。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车等。

戒烟限酒

：吸烟和过量饮酒均与结直肠癌的发生有关。戒烟和限制酒精摄入对于降低结直肠癌的风险至关重要。建议男性每日饮酒量不超过2份，女性不超过1份。

定期筛查

：对于50岁以上的人群，推荐定期进行结直肠癌筛查，如粪便隐血试验和结肠镜检查等。粪便隐血试验能够检测粪便中的隐匿性出血，而结肠镜检查可以直接观察结肠内部情况。这些筛查手段能够有助于早期发现和及时治疗结直肠癌。

在治疗结直肠癌方面，以下是一些常用的手段：

手术切除

：手术是治疗结直肠癌的主要方法。根治性手术旨在完整切除肿瘤及其周围组织，以达到治愈的目的。在一些晚期或不能手术切除的情况下，姑息性手术可以用于缓解症状，改善患者的生活质量。

放疗

：放疗可以单独使用，也可以与手术和化疗联合应用。它能够缩小肿瘤体积，减轻患者的症状，并可能提高手术切除的成功率。放疗可以局部照射，也可以全身照射。

化疗

：化疗旨在杀死体内残留的癌细胞，降低复发风险。化疗方案的制定需要综合考虑肿瘤的分期、患者的整体状况以及可能的副作用等因素。化疗药物可以通过静脉注射、口服或局部给药等方式给药。

靶向治疗

：这种治疗方法针对肿瘤细胞的特异性标志物，能够减少对正常细胞的损害，从而提高治疗效果。靶向治疗药物可以特异性地结合肿瘤细胞表面的受体或信号通路，抑制肿瘤细胞的生长和增殖。

免疫治疗

：通过激活或增强患者的免疫系统，使其能够识别和攻击肿瘤细胞，达到治疗效果。免疫治疗药物可以解除肿瘤细胞对免疫系统的抑制，或直接激活免疫细胞，增强其抗肿瘤活性。

总结来说，预防结直肠癌需要从改变生活方式入手，而治疗则需要根据患者的具体情况选择合适的手段。定期筛查和早期诊断、治疗对提高结直肠癌患者的生存率至关重要。医患双方需共同努力，对抗这一恶性肿瘤。通过科学的预防和治疗手段，我们可以降低结直肠癌的发病率和死亡率，提高患者的生活质量。此外，患者的心理状态和家庭支持也是影响治疗效果的重要因素。保持良好的心态，积极面对疾病，有助于提高治疗效果和生活质量。家庭成员的关爱和支持，能够为患者提供强大的精神动力，帮助他们度过难关。让我们携手努力，共同战胜结直肠癌这一顽疾，为患者带来希望和光明。

莫官棂

广西医科大学附属肿瘤医院