口腔癌的干燥与灼热感：识别早期信号

口腔癌，作为一种常见的头颈部恶性肿瘤，近年来发病率逐渐上升。由于早期症状不明显，许多人未能及时察觉并采取相应的预防和治疗措施。因此，提高公众对口腔癌早期信号的认识，对于提高早期诊断率和降低死亡率具有重要的意义。本文将对口腔癌的两个关键早期症状——口腔干燥和灼热感进行详细探讨，并提供相关的预防知识。

口腔干燥

口腔干燥是指口腔内唾液分泌减少，导致口腔黏膜变得干燥、不适的现象。正常情况下，唾液腺持续分泌唾液以保持口腔湿润，并帮助消化和清洁口腔。口腔癌发生时，肿瘤可能压迫或侵犯唾液腺，导致唾液分泌减少，从而引起口腔干燥。此外，口腔癌患者还可能出现口腔疼痛、吞咽困难等其他症状。因此，当出现口腔干燥时，应警惕口腔癌的可能性，并及时就医检查。

口腔灼热感

口腔灼热感是指口腔黏膜出现烧灼感、刺痛感等不适症状。研究表明，在口腔癌患者中，约有一半会出现口腔灼热感。这种现象可能与口腔癌引起的局部炎症、神经损伤等因素有关。值得注意的是，口腔灼热感并非口腔癌的特异性症状，其他口腔疾病如口腔溃疡、口腔黏膜炎等也可能引起类似症状。因此，当出现口腔灼热感时，应引起重视，并及时就医以明确诊断。

口腔癌的预防

为了降低口腔癌的发病风险，我们可以采取以下预防措施：

戒烟限酒

：吸烟和饮酒是口腔癌的重要危险因素。烟草中的有害物质和酒精能够增加口腔黏膜对致癌物质的敏感性，戒烟限酒可以有效降低口腔癌的发病风险。

均衡饮食

：保持均衡的饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入。均衡饮食有助于增强机体免疫力，减少口腔癌的发生。

定期口腔检查

：定期进行口腔检查，及时发现口腔异常，有助于早期发现和治疗口腔癌。建议每年至少进行一次口腔检查。

及时治疗口腔疾病

：对于口腔疾病如牙周炎、口腔溃疡等，应及时就医，避免病情恶化，增加口腔癌的风险。

避免口腔内不良刺激

：减少口腔内不良刺激，如避免过热、过冷、过硬的食物，以及避免长时间佩戴不适合的假牙等，这些都可能对口腔黏膜造成刺激和损伤，增加口腔癌的风险。

增强口腔卫生意识

：保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线清洁牙缝，以及使用漱口水等，可以有效减少口腔疾病，降低口腔癌的风险。

避免口腔HPV感染

：人乳头瘤病毒（HPV）是引起口腔癌的另一个重要因素，特别是HPV16型。避免不安全性行为，接种HPV疫苗，可以降低感染风险。

注意口腔黏膜变化

：定期自我检查口腔，注意口腔黏膜颜色、质地的变化，如有异常应及时就医。

总之，口腔干燥和灼热感可能是口腔癌的早期信号，应引起重视并及时就医。通过积极预防和定期检查，可以降低口腔癌的发病风险，提高患者的生存质量。希望本文能对您有所帮助，祝您健康。

倪晶

南京市溧水区中医院