乳腺癌预防：定期体检的必要性

乳腺癌——这一在中国女性中发病率居高不下的恶性肿瘤，其防控工作已成为公共卫生领域的重要议题。据2015年统计数据显示，乳腺癌新发病例约达30.4万例，发病率高达45.29/10万，中标率为31.54/10万，这些数字无疑提醒我们，对乳腺癌的防治工作刻不容缓。

乳腺癌的防治关键在于早期诊断和早期治疗。由于早期乳腺癌往往无明显症状，自我检查难以发现，因此定期体检显得尤为重要。通过体检，可以及时发现乳腺的异常变化，为早期诊断和治疗争取宝贵的时间。

乳腺X线摄影，俗称“钼靶”，以及超声检查是目前乳腺癌筛查的主要手段。对于40岁以上的女性，建议每年进行一次乳腺X线摄影检查。这种检查可以发现微小的钙化点，有助于早期发现乳腺癌。而对于40岁以下的女性，由于乳腺组织较为致密，建议每年进行一次乳腺超声检查。超声检查无辐射，适合年轻女性和妊娠期女性。

对于有乳腺癌家族史等高危人群，筛查的频率和方式可能需要根据个体情况调整。例如，对于家族中有多个乳腺癌患者的女性，可能需要更早开始筛查，或者增加磁共振成像（MRI）等其他检查手段。

除了影像学检查，临床乳腺检查也是乳腺癌筛查的重要环节。医生通过触诊可以发现乳腺的肿块、增厚等异常表现。建议女性每年进行一次临床乳腺检查，以提高早期发现乳腺癌的几率。

此外，女性还应掌握乳腺自我检查的方法，每月进行一次自我检查。自我检查包括观察乳房的外观、皮肤和乳头是否有异常，以及通过触摸检查乳房是否有肿块或硬块。一旦发现异常，应及时就医。

乳腺癌虽然发病率高，但通过定期体检，可以及时发现并治疗，显著提高治愈率和生存质量。定期体检，对乳腺癌的预防和早期发现至关重要。每位女性都应重视乳腺健康，定期进行乳腺检查，为自己的健康保驾护航。通过科学的方法和积极的行动，我们可以有效降低乳腺癌对女性健康的影响，提高生活质量。

候彦飞

山西医科大学第二医院