卵巢实性肿块与卵巢癌预防：早期切除的必要性

卵巢癌，作为一种妇科恶性肿瘤，其发病率和死亡率均居高不下，给女性健康带来了巨大威胁。因此，对卵巢癌的预防和早期发现显得尤为重要。本文将深入探讨卵巢实性肿块与卵巢癌预防的关系，并强调早期手术切除的重要性。

早期发现并及时手术切除卵巢实性肿块或大于6厘米囊肿 卵巢实性肿块可能是卵巢癌的早期信号，尤其是直径大于6厘米的囊肿。对于育龄期女性，一旦通过检查发现卵巢实性肿块或较大囊肿，应尽快进行手术切除，以减少恶变的风险。手术不仅可以移除肿块，还可以通过病理检查确定肿块的性质，从而为后续治疗提供依据。

生育年龄女性应定期监控卵巢囊肿 生育年龄的女性应定期进行妇科检查，特别是盆腔B超检查，以监测卵巢囊肿的大小和性质变化。B超是一种无创、快速的检查方法，能够帮助医生及时发现卵巢的异常情况。一旦发现囊肿出现增大或性质改变的迹象，应及时就诊，必要时考虑手术治疗。

积极治疗和排查盆腔肿块 对于发现盆腔肿块的女性，应积极进行相关检查，如B超、CT、MRI等，以明确肿块的性质。这些影像学检查可以帮助医生评估肿块的大小、位置和可能的性质，对于判断肿块是否恶性至关重要。若检查结果提示肿块可能为恶性，应尽早手术切除，以免延误治疗。

绝经后女性应关注子宫内膜病变并及时手术 绝经后女性应关注子宫内膜的病变情况，如异常出血等。子宫内膜病变可能是卵巢癌的间接信号，因此一旦发现异常，应及时就诊并进行手术，以降低子宫内膜癌及卵巢癌的风险。

45岁以上女性子宫切除时考虑卵巢输卵管切除 对于45岁以上的女性，在进行子宫切除术时，可以考虑同时切除卵巢和输卵管，以降低卵巢癌的风险。然而，这一决策需要综合考虑患者的具体情况和意愿，以及切除后可能带来的激素水平变化和更年期症状等问题。

适量运动有助于预防卵巢癌 适量运动可以提高机体免疫力，促进新陈代谢，可能有助于降低卵巢癌的发病风险。建议女性每周进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。运动不仅能够改善心血管健康，还能减轻压力，提高生活质量。

遗传咨询在卵巢癌预防中的作用 有家族史的女性应进行遗传咨询，评估BRCA1/2等遗传性乳腺癌-卵巢癌综合征相关基因的突变风险。对于携带这些基因突变的女性，可以考虑进行预防性卵巢输卵管切除术，以降低卵巢癌的风险。

合理饮食和控制体重 合理饮食和控制体重也有助于降低卵巢癌的风险。建议增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少高脂肪、高糖食物的摄入。肥胖和超重可能增加卵巢癌的风险，因此保持健康的体重对预防卵巢癌至关重要。

总结： 卵巢癌的预防关键在于早期发现和及时治疗。对于卵巢实性肿块或较大的囊肿，应尽早手术切除，以降低恶变风险。同时，育龄期女性应定期进行妇科检查，绝经后女性应关注子宫内膜病变，45岁以上女性在子宫切除时可考虑同时切除卵巢输卵管。适量运动、遗传咨询、合理饮食和控制体重也有助于降低卵巢癌的发病风险。通过这些措施，有望有效降低卵巢癌的发病率和死亡率，保护女性健康。通过提高公众对卵巢癌预防的认识，加强健康教育，我们可以共同为女性健康筑起一道坚固的防线。

沈良能

曲靖市中医医院本部