结直肠癌：全面了解，科学预防

结直肠癌，亦称为肠癌，是消化道恶性肿瘤中较为常见的一种，其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。本文将详细探讨结直肠癌的诊断方法和有效的预防策略，以提升公众对于结直肠癌的认识和防治能力。

结直肠癌的发病原理

结直肠癌的发生与多种因素有关，包括遗传因素、不良的饮食习惯、缺乏运动、慢性炎症以及年龄增长等。其中，遗传因素虽然只占少数，但家族性结直肠癌的危险性显著增加。不良饮食习惯，如高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食，是结直肠癌发生的一个主要因素。另外，长期的肠道慢性炎症，例如溃疡性结肠炎和克罗恩病，也与结直肠癌的发生有关。

结直肠癌的诊断方法

粪便隐血试验（FOBT）

：这是一种初步筛查结直肠癌的方法，通过检测粪便中的隐血来判断是否有出血现象。

结肠镜检查

：结肠镜可以直接观察结肠和直肠内部，对于发现早期肿瘤和息肉非常有效。

影像学检查

：包括CT扫描、MRI等，可以评估肿瘤的位置、大小和是否有转移。

生物标志物检测

：通过血液检测特定的肿瘤标志物，如CEA（癌胚抗原），有助于结直肠癌的诊断和监测。

结直肠癌的预防策略

饮食调整

：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入，有助于降低结直肠癌的风险。

定期体检

：特别是对于45岁以上的成年人，定期进行结肠镜检查或其他筛查方法，可以早期发现并治疗结直肠癌。

保持健康体重和体力活动

：控制体重，增加体力活动，有助于预防结直肠癌。

戒烟限酒

：烟草和过量饮酒都是结直肠癌的危险因素。

治疗慢性炎症性肠病

：对于患有溃疡性结肠炎和克罗恩病的患者，应及时治疗，以降低结直肠癌的风险。

总结而言，结直肠癌是一种可以通过科学预防和早期诊断来降低其发病率和死亡率的疾病。通过了解其发病原理和掌握有效的诊断方法，以及采取适当的预防措施，我们可以更好地对抗这种威胁人类健康的疾病。

石超

南昌大学第一附属医院