糖尿病的隐蔽征兆：早中期症状解析

糖尿病，作为一种慢性代谢性疾病，其发病率在全球范围内逐年上升，已成为影响人类健康的主要疾病之一。然而，许多人对糖尿病的早中期症状知之甚少，甚至错过了早期糖尿病这个关键的可逆转阶段。本文将深入解析糖尿病的隐蔽征兆，帮助大家更好地识别和预防这一疾病。

一、糖尿病的病理基础 糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍引起的，导致血糖水平升高的一种疾病。根据病因和病理生理特点，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病和特殊类型糖尿病。其中，2型糖尿病是最常见的类型，占糖尿病患者总数的90%以上。

二、糖尿病的典型症状 糖尿病的典型症状被称为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重减少。这些症状是由于高血糖导致大量水分丢失、能量消耗增加所致。然而，这些症状往往在糖尿病晚期才会出现，早期症状往往较为隐蔽。

三、糖尿病的隐蔽征兆 1. 疲劳乏力：由于胰岛素作用障碍，葡萄糖不能被有效利用，导致能量供应不足，患者常感到疲劳乏力。 2. 视物模糊：高血糖可引起晶体渗透压改变，导致视物模糊，视力下降。 3. 感染易发：高血糖可降低机体免疫力，使患者易发生皮肤感染、尿路感染等。 4. 伤口愈合缓慢：高血糖可影响血液循环和免疫功能，导致伤口愈合缓慢，甚至发生感染。 5. 皮肤瘙痒：高血糖可引起皮肤干燥、神经病变，导致皮肤瘙痒。 6. 多汗：自主神经病变可引起多汗，尤其是在上半身。 7. 性功能障碍：糖尿病可引起血管和神经病变，导致男性勃起功能障碍，女性性欲减退、阴道干涩等。 8. 胃肠道症状：糖尿病可引起胃轻瘫，表现为早饱、恶心、呕吐等。 9. 排尿困难：糖尿病可引起神经病变，导致排尿困难、尿潴留等。 10. 情绪波动：糖尿病可引起自主神经病变，导致情绪波动，如焦虑、抑郁等。

四、糖尿病的预防和控制 1. 饮食控制：低糖、低脂、高纤维的饮食，控制总热量摄入，避免暴饮暴食。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳、骑自行车等。 3. 控制体重：肥胖是糖尿病的重要危险因素，控制体重可降低糖尿病风险。 4. 定期体检：定期检测血糖、血压、血脂等指标，及早发现糖尿病。 5. 药物治疗：对于已经确诊的糖尿病患者，应遵医嘱服用降糖药物，控制血糖水平。

总之，糖尿病是一种隐蔽性较强的疾病，早期症状往往不易察觉。通过了解糖尿病的隐蔽征兆，提高警惕，及时就医，有助于早期发现和治疗糖尿病，降低并发症的风险。预防糖尿病，从自我做起，从现在做起。

赵季忠

南通市肿瘤医院北院区