结肠癌防治：七个征兆早期不容忽视

结肠癌，作为消化道恶性肿瘤中的常见类型，其发病率和死亡率呈现逐年上升的趋势。在面对这一挑战时，早期发现结肠癌对于改善治疗效果和提升患者生存率具有不可估量的重要性。本文将详细阐述七个不容忽视的结肠癌早期征兆，以增强公众的警觉性，促进疾病的及早识别。

便血或黑便：便血是结肠癌的一个常见早期症状，可能表现为粪便中带有鲜红色或暗红色的血液，或呈现为黑便。这种症状往往与肿瘤表面出血相关联。一旦发现此类情况，应立即就医进行进一步检查。

持续腹痛：结肠癌患者常常会出现持续性腹痛，尤其是在右半结肠肿瘤患者中更为常见。腹痛可能与肿瘤导致的肠梗阻或炎症有关，因此，一旦感到持续的腹痛，应及时寻求医疗帮助。

排便习惯改变：结肠癌可能导致患者的排便习惯发生改变，包括便秘、腹泻或便秘与腹泻交替出现。这些改变可能是由于肿瘤对肠道功能的影响所引起的。

腹部肿块：部分结肠癌患者可能在腹部触及到肿块，这可能是由肿瘤本身或肿瘤引起的肠梗阻所致。一旦发现腹部肿块，应立即就医进行检查。

体重下降：结肠癌患者可能会经历不明原因的体重下降，这可能与肿瘤消耗机体营养或影响消化吸收功能有关。

贫血：结肠癌患者可能会出现贫血症状，表现为面色苍白、乏力等。贫血可能与肿瘤引起的慢性出血或影响铁的吸收有关。

腹部不适：结肠癌患者可能会出现腹部不适，包括腹胀、不适感等。这些症状可能与肿瘤影响肠道功能或引起的肠梗阻有关。

结肠癌的早期征兆虽然缺乏特异性，但一旦注意到上述症状，应引起高度重视，并尽早就医检查。结肠癌的诊断主要依赖于结肠镜检查和病理活检，通过及时发现和治疗，可以有效提高结肠癌患者的生存率和生活质量。

预防结肠癌的关键在于维持健康的生活方式、定期进行体检以及对高危人群进行筛查。通过增强结肠癌防治意识，我们可以有效地降低结肠癌的危害，保护人们的健康。为了实现这一目标，建议公众采取以下措施：

均衡饮食：增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少致癌物质与肠道黏膜的接触时间。

规律运动：保持规律的身体活动，有助于维持健康的体重和促进肠道健康。适量的运动可以增强免疫力，降低患结肠癌的风险。

戒烟限酒：烟草和过量饮酒都是结肠癌的危险因素。吸烟和饮酒会增加患结肠癌的风险，戒烟限酒有助于降低这一风险。

定期体检：定期进行结肠癌筛查，特别是对于有家族史的高危人群。结肠癌筛查可以及早发现疾病，提高治疗效果。

注意早期症状：了解并关注结肠癌的早期症状，一旦出现，及时就医。对结肠癌的早期症状保持警觉，有助于及时就医，提高治愈率。

总之，结肠癌虽然是一种严重的疾病，但通过早期发现和治疗，可以有效提高患者的生存率和生活质量。公众应增强结肠癌防治意识，采取健康的生活方式，定期进行体检，关注早期症状，从而降低结肠癌的危害，保护更多人的健康。让我们共同努力，为实现这一目标而奋斗。

胡志豪

南华大学附属南华医院