宫颈癌术后心理护理与身体恢复并重

宫颈癌作为妇科恶性肿瘤中较为常见的一种，其手术治疗是患者康复的关键步骤。术后护理不仅关乎患者身体的康复，也涉及心理层面的关怀。本文综合介绍宫颈癌术后的护理指南，旨在帮助患者及其家属全面了解术后护理的重要性以及具体的护理措施。

一、术后身体恢复

休息与活动

：术后患者需要充分休息，以减少身体的负担和加速伤口愈合。但适度的活动也不可或缺，初期应避免剧烈运动，但可进行如慢走等轻柔活动，以促进血液循环，减少血栓形成的风险。研究表明，适度的活动可以提高患者的整体恢复速度，但应遵循医嘱，避免过度活动。

饮食管理

：术后饮食应以清淡、易消化为主，逐渐增加营养，以支持身体的恢复。高蛋白、低脂肪的食物有助于伤口愈合。同时，应增加维生素C和锌的摄入，这些营养素对增强免疫力和促进组织修复至关重要。饮食应定时定量，避免暴饮暴食，以免加重消化系统负担。

伤口护理

：保持伤口干燥清洁，定期更换敷料，防止感染。如发现伤口红肿、渗出物增多或发热，应及时就医。正确的伤口护理可以减少感染的风险，促进伤口愈合。患者及家属应学习正确的伤口护理方法，并严格执行。

排尿与排便

：术后可能影响排尿和排便功能，应鼓励患者定时排尿，避免便秘，必要时可使用缓泻剂。定期排尿有助于预防尿路感染，而便秘可能导致腹部压力增加，影响伤口愈合。应鼓励患者多饮水，增加膳食纤维摄入，以促进肠道蠕动。

二、术后心理护理

情绪支持

：患者术后可能会经历焦虑、抑郁等情绪波动。家人和医护人员的倾听、理解和支持至关重要。家人应多陪伴患者，给予患者足够的关心和爱护，让患者感受到家庭的温暖。医护人员应耐心倾听患者的诉求，给予患者信心和鼓励，帮助患者树立战胜疾病的信心。

心理干预

：可引入专业心理咨询师，为患者提供心理评估和干预，帮助患者建立积极的心态。心理咨询师可以运用认知行为疗法等技术，帮助患者调整不合理的认知，缓解情绪困扰。心理干预可以提高患者的生活质量，促进身心健康。

社会支持

：鼓励患者参与癌症康复小组，与其他患者交流经验，获取情感支持和信息。在小组中，患者可以分享自己的感受和经验，倾听他人的建议，从而获得情感上的慰藉和支持。社会支持可以增强患者的归属感和自我效能感，提高患者的心理韧性。

健康教育

：提供宫颈癌相关知识，帮助患者理解疾病、治疗过程和预后，减少恐惧和不确定性。患者对疾病的认知越全面，越能积极地参与治疗和康复过程。医护人员应耐心解答患者的疑问，提供科学、准确的疾病信息，帮助患者建立正确的疾病观念。

三、预防并发症

淋巴水肿

：术后可能发生淋巴水肿，应指导患者进行淋巴引流的自我按摩和皮肤护理。淋巴水肿可能导致肢体肿胀、疼痛等症状，影响患者的生活质量。患者应学会正确的淋巴引流手法，定期进行自我按摩，以促进淋巴液回流。同时，应注意皮肤护理，避免皮肤受损和感染。

感染预防

：保持个人卫生，避免伤口感染。如有必要，医生可能会开具抗生素预防感染。感染是术后常见的并发症之一，可能导致病情恶化。患者及家属应严格遵守无菌操作规程，保持伤口清洁干燥。如有感染迹象，应及时就医，医生会根据情况进行抗生素治疗。

复发监测

：定期进行体检和相关检查，及时发现可能的复发迹象。宫颈癌复发可能会导致病情加重，影响预后。患者应按照医嘱定期复查，如宫颈涂片、HPV检测等，以便及时发现异常。一旦发现复发迹象，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

宫颈癌术后护理是一个全面而细致的过程，需要医护人员、患者及其家属的共同努力。通过科学合理的护理，患者不仅能在身体上得到恢复，也能在心理上获得慰藉，从而提高生活质量，加快康复进程。术后护理的成功不仅取决于护理措施的实施，还取决于患者及家属的积极配合和参与。只有医患双方共同努力，才能真正实现术后护理的目标，帮助患者早日恢复健康。

苗乾新

郑州市第三人民医院