乳腺癌手术：术后护理与生活质量提升

乳腺癌，女性健康的重大威胁，手术治疗是其治疗过程中的关键环节。本文将深入探讨乳腺癌手术后的护理以及如何有效提升患者的生活质量。

手术是乳腺癌治疗的核心组成部分，但手术后的护理同样至关重要。术后护理主要包括伤口护理、疼痛管理以及康复训练三个部分。

伤口护理

伤口护理是术后恢复的基础。为预防感染和促进伤口愈合，患者需要定期更换敷料，并保持伤口干燥清洁。医生或护理人员会根据伤口愈合情况，指导患者进行正确的伤口护理，如使用适当的消毒液和敷料。对于伤口的红肿、渗液或异常疼痛，应及时就医，以排除感染或其它并发症。

疼痛管理

术后疼痛管理同样是重要的一环。合理的镇痛措施不仅能减轻患者的疼痛，还能改善睡眠质量，促进身体的整体恢复。医生会根据患者的疼痛程度和个体差异，制定个性化的镇痛方案，包括口服药物和局部麻醉等方法。患者应按照医嘱服用镇痛药，避免自行增减剂量。

康复训练

康复训练是提升乳腺癌患者术后生活质量的关键。上肢功能的恢复训练尤为重要，因为手术可能影响患者上肢的活动能力。通过专业指导的肢体功能锻炼，可以减少术后上肢水肿，增强肌肉力量，提高日常生活的自理能力。例如，通过渐进式的抬举、伸展运动等，可以逐步恢复上肢的正常功能。

此外，心理康复也不可忽视。乳腺癌患者可能会经历焦虑、抑郁等情绪变化。心理辅导和支持团体能够帮助她们调整心态，积极面对生活。通过参与支持团体，患者可以分享经验、获得情感支持，并学习应对策略。

饮食与锻炼

术后患者应采取均衡饮食，增加蛋白质的摄入，以促进伤口愈合和身体恢复。适量的体育锻炼对于改善乳腺癌患者的身体机能和心理状态都有积极作用。体育锻炼可以增强肌肉力量，提高心肺功能，减轻疲劳感，并改善情绪。

生活方式的调整

乳腺癌手术后的护理与生活质量提升是一个全面的过程，涉及生理、心理和社会多个层面。患者需要在医生和护理人员的指导下，调整生活方式，包括合理饮食、适量锻炼、心理调适等。通过细致的术后护理、科学的康复训练和健康的生活方式，乳腺癌患者可以显著提高术后生活质量，重拾健康生活。

综上所述，乳腺癌手术后的护理不仅关系到伤口的愈合和疼痛的缓解，还涉及到患者长期生活质量的提升。通过多方面的综合护理和康复训练，乳腺癌患者能够更好地恢复身体功能，提高生活质量，重新融入社会和家庭生活。

王东海

驻马店市中心医院