RET突变非小细胞肺癌患者的心理治疗策略

非小细胞肺癌（NSCLC）中，RET基因突变是一个重要的预后因素，对患者的生存和治疗响应有着显著影响。在临床实践中，除了生物医学治疗，心理治疗也成为治疗RET突变非小细胞肺癌患者的重要组成部分。本文将详细探讨RET突变非小细胞肺癌患者可采取的心理治疗策略。

认知重塑

认知重塑是一种心理治疗手段，它通过改变患者对疾病和治疗的看法和认知，帮助他们以更积极的态度面对疾病，减轻恐惧和无助感。这个过程通常需要专业心理咨询师的指导，通过一系列的会话，帮助患者识别和挑战其消极思维模式，培养一种更加乐观和适应性的思考方式。研究表明，认知重塑能显著降低患者的焦虑和抑郁症状，提高他们的生活满意度和生活质量。

放松训练

放松训练旨在降低患者的生理应激反应。通过深呼吸、渐进性肌肉放松等技术，可以帮助患者缓解紧张情绪，减少身体不适。这些放松技术可以由专业治疗师引导，也可以通过音频指导或视频教程，让患者在家中自行练习。放松训练不仅有助于减轻癌症患者的焦虑和压力，还能改善睡眠质量，促进身心健康。

正念练习

正念练习作为一种心理治疗方法，强调“活在当下”，通过冥想、正念行走等方式，帮助患者减少对疾病和未来的过度担忧，提高其生活质量。正念练习可以作为一种自我管理工具，对患者的整体情绪状态和应对能力产生积极影响。正念练习已被证实可以有效降低癌症患者的焦虑、抑郁和痛苦水平，提高他们的心理韧性。

社会支持

社会支持是另一个重要的心理治疗策略。患者可以通过参加患者支持小组、与亲友交流等方式，获得情感和信息支持。这种支持有助于患者在面对疾病挑战时保持动力，减少孤独感和焦虑。社会支持被认为是癌症患者心理适应的关键因素，能够提供必要的情感慰藉和实际帮助，帮助患者更好地应对疾病带来的挑战。

目标设定

目标设定能够帮助患者保持积极的生活态度。通过设定短期和长期目标，患者可以更好地规划自己的日常生活和治疗计划，增加控制感和满足感。这些目标可以是治疗相关的，也可以是个人兴趣或职业发展等方面的。目标设定不仅有助于提高患者的生活满意度，还能激发他们的内在动力，帮助他们积极面对治疗和生活。

结论

综上所述，RET突变非小细胞肺癌患者可通过认知重塑、放松训练、正念练习、社会支持和目标设定等心理调适技巧，有效减轻心理压力，提高生活质量，并可能延长生存期。这些心理治疗策略应在专业医疗人员的指导下进行，以确保其安全性和有效性。在治疗RET突变非小细胞肺癌的过程中，心理治疗是一个不可忽视的重要组成部分，它能够帮助患者更好地应对疾病带来的心理和情感挑战，提高他们的生存质量和生存期。

沈冯佳

上海电力医院