乳腺癌的早期预警信号：局部不适与肿块特征

乳腺癌——这一全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，其早期识别与治疗对于提高患者的生存率至关重要。本文将详细介绍乳腺癌早期可能出现的症状特征，以增强公众对这一疾病的早期识别能力。

首先，局部不适感是乳腺癌早期的一个常见信号。特别是在绝经后的女性中，这种不适感可能表现为一侧乳房的轻度疼痛或不适，有时可能伴随同侧肩背部的沉重和酸胀感。这种疼痛往往不是持续性的，而是阵发性出现，容易被忽视。因此，任何乳房区域的不适，尤其是绝经后的女性，都应该引起足够的重视，并及时就医检查。

其次，乳房内肿块是乳腺癌早期的一个显著特征。这些肿块通常大小类似于蚕豆，质地较硬，可随乳房组织移动，且通常不伴随明显疼痛。然而，部分患者可能会感到阵发性隐痛、阵痛或刺痛。乳房肿块的出现是乳腺癌早期诊断的关键，因此，女性应定期进行乳房自检，一旦发现异常肿块应立即就医进行进一步的检查。自检的最佳时机通常建议在月经结束后的一周内，此时乳房较为柔软，更易于发现异常。

除了肿块，乳头的变化也是乳腺癌早期的警示信号。乳头回缩、乳房皮肤轻度凹陷、乳头糜烂、乳头不对称或者乳房皮肤的增厚变粗、毛孔增大等现象都可能是乳腺癌的早期症状。这些变化可能不易察觉，但对早期诊断具有重要意义。一旦发现这些异常变化，应立即就医。

此外，乳腺癌早期还可能伴有乳房皮肤的橘皮样改变，这是因为肿瘤阻塞了淋巴管，导致皮肤表面出现类似橘皮的凹陷。这种改变虽然不是所有乳腺癌患者都会出现，但一旦出现，应引起高度重视。

乳房皮肤或乳头的异常分泌物，如血性或清亮液体的排出，也可能是乳腺癌的一个征兆。这种分泌物可能无痛，容易被忽视，但一旦发现，应立即就医检查。

综上所述，乳腺癌的早期预警信号包括局部不适感、肿块、乳头变化、皮肤橘皮样改变和异常分泌物等。了解这些症状有助于公众提高对乳腺癌的警觉性，实现疾病的早期发现和治疗。对于绝经后的女性，尤其要注意乳房的任何异常变化，并定期进行专业的乳房检查，以降低乳腺癌对健康的影响。定期的乳房X线摄影（乳腺钼靶）和超声检查是乳腺癌筛查的重要手段，可以帮助医生更早地发现肿瘤。

为了更好地预防乳腺癌，建议女性保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、限制酒精摄入，并避免长期使用激素替代疗法。此外，了解家族中是否有乳腺癌病史也是重要的，因为遗传因素在乳腺癌的发生中也扮演着一定的角色。通过这些措施，我们可以在一定程度上降低乳腺癌的发病风险，并提高早期发现和治疗的可能性。

在日常生活中，女性可通过以下步骤进行乳房自检： 1. 观察乳房的外观，注意是否有皮肤改变、凹陷或橘皮样改变。 2. 提高手臂，用另一只手的指腹轻轻按压乳房，检查是否有肿块或其他异常。 3. 轻轻挤压乳头，观察是否有异常分泌物。 4. 检查腋下区域，因为有时乳腺癌的淋巴结转移可能首先在此区域出现。

自检过程中，一旦发现任何异常，应立即就医。同时，建议40岁以上的女性每年进行一次专业的乳腺检查，以提高早期发现乳腺癌的机会。

总之，乳腺癌的早期识别和治疗对提高患者的生存率至关重要。通过了解乳腺癌的早期症状、定期自检和专业检查，我们可以在一定程度上降低乳腺癌的发病风险，并提高早期发现和治疗的可能性。保持健康的生活方式、了解家族病史和定期进行乳腺癌筛查，是预防乳腺癌的重要措施。让我们一起努力，为乳腺癌的防治贡献自己的力量。

董丽钧

东南大学附属中大医院