鼻咽癌患者日常护理的误区与正确方法

鼻咽癌，作为一种高发的头颈部恶性肿瘤，在治疗和康复过程中，日常护理的重要性不言而喻。但是，许多患者和家属在护理过程中容易陷入一些误区，这些错误的观念和行为不仅可能延缓康复进程，还可能对患者的身心健康造成不利影响。本文旨在解析这些常见误区，并提供正确的日常护理方法，帮助患者和家属更好地应对鼻咽癌治疗过程中的护理挑战。

误区一：忽视口腔卫生的重要性 在鼻咽癌的治疗过程中，尤其是放疗之后，患者的口腔黏膜会遭受损伤，这增加了口腔感染的风险。黏膜损伤可能导致疼痛、溃疡甚至出血，严重影响患者的日常饮食和生活质量。因此，保持口腔卫生对于鼻咽癌患者来说至关重要。正确的做法是：患者应使用软毛牙刷和温和牙膏进行刷牙，每次进食后进行，减少食物残渣滞留。必要时，可以使用生理盐水或专用漱口水进行漱口，以降低口腔内细菌含量，减少感染风险。

误区二：饮食无节制，忽视营养均衡 鼻咽癌患者在治疗过程中，由于放疗、化疗等原因，常常会出现食欲下降、味觉改变等症状。这导致一些患者和家属认为，只要能吃进去，吃什么都无所谓，从而导致饮食无节制。实际上，合理的饮食对于患者的康复至关重要。正确的做法是：遵循高蛋白、低脂肪、适量碳水化合物的饮食原则，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻、辛辣、刺激性食物，同时注意食物的色香味搭配，以提高患者的食欲。良好的营养支持有助于增强患者的体质，提高治疗效果。

误区三：缺乏适当的锻炼 有些鼻咽癌患者认为，自己身体虚弱，不适合进行锻炼，从而忽视了锻炼的重要性。实际上，适当的锻炼对于提高患者的身体素质、增强免疫力具有积极作用。正确的做法是：在医生的指导下，根据自身情况选择适当的锻炼方式，如散步、太极拳等。锻炼时注意循序渐进，避免过度劳累。适当的锻炼有助于改善患者的心肺功能，促进血液循环，提高机体的抗病能力。

误区四：忽视心理护理的重要性 鼻咽癌患者在治疗和康复过程中，往往会出现焦虑、抑郁等心理问题。有些患者和家属认为，只要身体恢复了，心理问题自然就会好转，从而忽视了心理护理。实际上，良好的心理状态对于患者的康复同样重要。正确的做法是：积极与患者沟通，了解其心理需求，必要时寻求专业心理医生的帮助，同时鼓励患者参加一些兴趣爱好活动，以转移注意力，缓解心理压力。良好的心理状态有助于患者更好地配合治疗，提高治疗效果。

总之，鼻咽癌患者的日常护理是一个复杂而细致的过程，需要患者和家属共同努力。只有正确认识护理中的误区，并采取科学合理的护理方法，才能为患者的康复创造良好的条件。希望本文能为鼻咽癌患者的护理提供一些参考和帮助，帮助患者和家属更好地应对鼻咽癌治疗过程中的护理挑战，促进患者的身心健康，提高生活质量。

王斌梁

复旦大学附属中山医院