结直肠癌筛查益处：提升生存率与生活质量的关键步骤

结直肠癌，作为一种在全球范围内广泛分布的恶性肿瘤，其发病率和死亡率均居高不下，给患者及其家庭带来了沉重的负担。然而，随着医学技术的不断进步，通过有效的筛查手段，我们已能显著降低结直肠癌的发病率和死亡率，并提高患者的生活质量。

结直肠癌筛查的重要性主要体现在以下几个方面：

降低发病率：定期进行结直肠癌筛查可以及时发现癌前病变和早期癌症，通过早期干预和治疗，有效降低结直肠癌的发病率。研究表明，通过定期筛查可以使结直肠癌的发病率降低约20%-30%。这是因为结直肠癌的发展过程通常较为缓慢，从息肉发展到癌症可能需要数年甚至数十年的时间。在这个过程中，通过筛查发现息肉并及时切除，可以阻止其进一步发展为癌症，从而降低发病率。

降低死亡率：结直肠癌筛查可以发现早期肿瘤，提高患者的生存率。早期结直肠癌的5年生存率可达90%以上，而晚期结直肠癌的5年生存率不足10%。因此，通过筛查发现并及时治疗，可以显著降低结直肠癌的死亡率。这是因为早期癌症通常局限于肠道内，尚未发生转移，手术切除效果较好。而晚期癌症可能已经发生远处转移，治疗效果有限，预后较差。

提高生活质量：结直肠癌患者在早期发现和治疗后，可以避免肿瘤进展导致的严重并发症和生活质量下降。早期治疗可以保留更多的肠道功能，减少手术创伤和术后并发症，提高患者的生活质量。此外，早期治疗还可以减轻患者的心理压力，提高其对生活的信心和积极性。

结直肠癌筛查的方法主要包括粪便隐血试验、结肠镜检查和乙状结肠镜检查等。粪便隐血试验是一种非侵入性的筛查方法，通过检测粪便样本中的隐血来发现潜在的肠道出血，这对于早期发现结直肠癌具有重要意义。结肠镜检查则是通过插入一根带有摄像头的软管进入结肠，直接观察肠道内部情况，对于发现息肉和早期癌症非常有效。乙状结肠镜检查则主要观察结肠的下半部分，也是筛查结直肠癌的常用方法之一。这些筛查方法各有优势和局限性，应根据个体情况合理选择。

个体应根据自身的年龄、家族史、健康状况等因素，选择合适的筛查方法，并确定合适的筛查频率。一般建议50岁以上的人群每年进行一次粪便隐血试验，每5-10年进行一次结肠镜检查。对于有家族史或其他高危因素的人群，可能需要更早开始筛查或更频繁地进行检查。此外，个体还应定期进行其他相关检查，如肿瘤标志物检测等，以全面评估结直肠癌的风险。

在筛查前后，患者应遵循医生的建议，进行必要的准备工作和随访管理。筛查前应注意饮食和肠道准备，以确保筛查结果的准确性。筛查后应根据结果进行必要的随访和进一步检查，以便于及时采取治疗措施。对于筛查结果异常的患者，应及时进行进一步的诊断和治疗，以提高治愈率和生存率。

结直肠癌的预防还包括生活方式的调整，如增加膳食纤维的摄入、保持健康的体重、规律的体育活动和限制酒精摄入等。这些健康的生活方式可以帮助降低结直肠癌的风险。研究表明，膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少致癌物质与肠道的接触时间。保持健康的体重可以降低胰岛素抵抗和慢性炎症，从而降低结直肠癌的风险。规律的体育活动可以提高免疫系统的功能，增强机体对癌细胞的清除能力。限制酒精摄入可以减少氧化应激和DNA损伤，降低结直肠癌的风险。

总之，结直肠癌筛查是提高生存率和生活质量的关键步骤。通过定期筛查，及时发现并治疗结直肠癌，可以显著降低其发病率和死亡率，提高患者的生存质量和预期寿命。个体应根据自身情况，积极进行结直肠癌筛查，以实现早诊早治，降低结直肠癌的危害。此外，我们还应重视结直肠癌的预防，通过健康的生活方式降低其发病风险。让我们共同努力，提高对结直肠癌筛查的认识，为患者带来更多希望。通过科学筛查和健康生活方式，我们可以更好地控制结直肠癌，减少其对人类健康和社会的影响。

黄启涛

灵山县人民医院