多发性骨髓瘤嗜血综合症的营养与生活方式调整

多发性骨髓瘤是一种恶性血液肿瘤，它会导致骨髓内浆细胞异常增多，影响正常血细胞的生成功能，从而引发贫血、出血等临床表现。在多发性骨髓瘤中，嗜血综合症的发生进一步加剧了患者的病情，因此，对于这类患者的营养与生活方式调整显得尤为重要。

营养调整

高蛋白饮食

：由于骨髓瘤患者常有贫血和出血倾向，建议增加优质蛋白质的摄入，如鱼、瘦肉、蛋和豆制品等，以增强机体抵抗力和促进伤口愈合。

低脂饮食

：避免高脂食物，以减少肝脏负担，同时减少炎症反应。

补充微量元素

：多发性骨髓瘤患者易出现贫血，应适量补充铁、叶酸和维生素B12。

保持水分平衡

：由于骨髓瘤可能导致肾功能受损，应保持适量饮水，避免脱水。

生活方式调整

适度运动

：适度运动可以提高身体免疫力，改善血液循环，促进新陈代谢。但需根据患者的具体情况选择适合的运动方式和强度。

充足休息

：保证充足的休息和睡眠，有助于身体恢复和减轻疲劳。

避免感染

：多发性骨髓瘤患者免疫系统受损，更易感染。因此，需注意个人卫生，避免去人多的地方，减少感染风险。

情绪管理

：保持积极乐观的心态，有助于提高治疗效果和生活质量。

定期检查

：定期进行血常规、肾功能等检查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

综上所述，多发性骨髓瘤嗜血综合症患者需要在医生的指导下，合理调整饮食与生活方式，以提高治疗效果和生活质量。同时，患者和家属应积极配合医疗团队，共同面对疾病挑战。

齐卫鹏

华中科技大学同济医学院附属同济医院主院区