胰腺癌早期症状：如何早期发现

胰腺癌因其难以发现、进展迅速和高死亡率而被冠以“癌症之王”的称号。要对抗这一疾病，关键在于认识其早期症状，并采取有效的预防措施。本文将深入探讨胰腺癌的早期征兆、预防策略以及如何通过科学的生活方式降低发病风险。

胰腺癌的早期症状

腹痛和消化不良

胰腺癌患者常表现为上腹部疼痛和消化不良。这种疼痛可能持续存在，并可能放射至背部。消化不良可能表现为食欲减退、恶心、呕吐等症状。这些症状与胃肠道疾病相似，容易被忽视，但胰腺癌引起的腹痛往往更为剧烈且不易缓解。胰腺的功能受损可能导致消化酶分泌减少，进而引起食物消化吸收障碍。

黄疸

当胰腺癌侵犯胆道，可能导致胆汁排泄受阻，引起黄疸。黄疸的症状包括皮肤和巩膜黄染、尿液深黄、粪便浅黄。黄疸的出现是胰腺癌进展的一个重要标志，应立即就医。胆道梗阻可导致胆汁淤积，进而引起黄疸。此外，胰腺癌还可能引起肝功能异常，进一步加重黄疸。

体重下降

胰腺癌患者常伴有体重下降，主要原因是胰腺功能受损、食欲减退和消化吸收障碍。若近期无明显诱因体重明显下降，应警惕胰腺癌。胰腺是重要的消化器官，其功能受损可导致营养物质吸收不足，进而引发体重下降。

胰腺炎反复发作

慢性胰腺炎患者胰腺癌发病风险增加。反复发作的急性胰腺炎可能是胰腺癌的早期表现，应引起重视。胰腺炎可导致胰腺组织损伤和炎症反应，长期反复发作可诱发癌变。

血糖异常

胰腺癌可影响胰岛素分泌，导致血糖异常。若无糖尿病史，近期出现血糖升高或原有糖尿病控制不佳，应警惕胰腺癌。胰腺癌可破坏胰岛细胞，影响胰岛素分泌和血糖调节，进而引起血糖异常。

腹部包块

部分胰腺癌患者可在上腹部触及包块，质地硬、边界不清。腹部包块是胰腺癌晚期表现，但早期也可出现。随着肿瘤的增大，可在上腹部触及包块。若发现上腹部肿块，应及时就医，明确诊断。

新发糖尿病

胰腺癌可影响胰岛素分泌，导致新发糖尿病。若近期出现糖尿病症状，如多饮、多尿、多食、体重下降等，应警惕胰腺癌。新发糖尿病可能是胰腺癌的早期信号，需引起重视。

预防措施

鉴于胰腺癌早期症状的不典型性，预防措施显得尤为重要。以下是一些有效的预防策略：

保持健康的生活习惯

戒烟限酒、控制体重、定期体检等健康的生活习惯有助于降低胰腺癌发病风险。这些习惯能够减少胰腺的负担，降低癌变的可能性。

正确的饮食习惯

摄入足够的蔬菜和水果，减少高脂肪和高糖食物的摄入，对预防胰腺癌有积极作用。均衡的饮食有助于维持胰腺的健康，减少炎症反应。

定期体检

定期进行胰腺相关的体检，如血液检查、影像学检查等，有助于早期发现胰腺癌。早期发现和治疗是提高生存率的关键。

结语

胰腺癌的早期症状虽然缺乏特异性，但通过提高警惕和了解这些症状，我们可以增加早期发现和治疗的机会。让我们共同努力，通过科学的生活方式和定期的健康检查，降低胰腺癌的发病风险，提高生存率和生活质量。

朱静娟

青岛大学附属医院市南院区