头颈部肿瘤放疗患者避免阳光直射的重要性

头颈部肿瘤是指发生在头部和颈部区域的恶性肿瘤，包括口腔、鼻咽、喉等部位。这些肿瘤的发生率在全球范围内逐年上升，对患者的生活质量和生存期构成了严重威胁。放疗作为头颈部肿瘤治疗的重要手段之一，其作用机制是通过高能射线破坏肿瘤细胞的DNA，抑制其增殖能力，从而达到治疗目的。然而，放疗过程中患者需注意许多细节，其中避免阳光直射是一项重要的护理措施。

头颈部肿瘤患者在接受放疗前，需进行一系列详细的检查和评估，包括病理诊断、影像学检查、实验室检查和口腔检查。病理诊断可明确肿瘤的组织学类型和分级，为制定个体化的放疗方案提供依据。影像学检查如CT、MRI等，可确定肿瘤的侵犯范围和是否有淋巴结转移，有助于评估肿瘤的分期和预后。实验室检查可评估患者的身体状况，如血常规、肝肾功能等，以确保患者能够耐受放疗。口腔检查可预防放疗引起的口腔并发症，如口腔黏膜炎、牙周病等。

进入放疗阶段，患者需定期监测放疗效果，如肿瘤体积的变化、淋巴结转移的情况等。同时，患者需保护眼睛和皮肤免受辐射伤害，因为放疗可导致皮肤干燥、红肿、疼痛甚至皮肤溃疡。保持口腔卫生以减少感染风险，可采用抗菌漱口水、软毛牙刷等。避免阳光直射是放疗中的一个关键点，阳光中的紫外线可对放疗区域的皮肤造成刺激和损伤，影响放疗的顺利进行。

放疗结束后，患者需要定期复查以监测肿瘤情况，如CT、MRI、PET-CT等。同时获得营养支持和心理干预，帮助患者更好地恢复和适应生活。在这一过程中，患者应继续避免阳光直射，因为放疗后皮肤仍较脆弱，容易受到外界刺激。患者可采取适当的防晒措施，如穿戴防护衣物、使用防晒霜和避免高峰时段外出等。

除了避免阳光直射外，头颈部肿瘤患者在放疗期间及之后还需注意以下几点护理措施：

营养支持：放疗可引起食欲减退、恶心呕吐等消化道反应，患者需保证充足的营养摄入，如高蛋白、高热量、富含维生素的食物。必要时可采用营养补充剂。

口腔护理：放疗可引起口腔黏膜炎、味觉减退等，患者需保持口腔卫生，可采用软毛牙刷、抗菌漱口水等。避免进食过硬、过热、过冷的食物，以免刺激口腔黏膜。

心理干预：放疗期间患者可能出现焦虑、抑郁等心理问题，需及时进行心理干预，如心理咨询、放松训练等。家人和朋友的关心和支持也非常重要。

功能锻炼：头颈部肿瘤患者放疗后可能出现吞咽困难、发音障碍等，需进行相应的功能锻炼，如吞咽训练、发音训练等，以提高生活质量。

综上所述，头颈部肿瘤患者在放疗期间及之后避免阳光直射是非常重要的。这不仅有助于减少放疗过程中的副作用，还能促进放疗后的皮肤恢复，提高患者的生活质量。通过细致的护理措施，患者能够更好地应对头颈部肿瘤的放疗过程，实现最佳的治疗效果。同时，患者需保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。医护团队、家人和朋友的关心和支持，也是患者康复的重要保障。让我们携手努力，共同战胜头颈部肿瘤这一顽疾，为患者带来健康和希望。

唐亚飞

三台县人民医院