积极面对乳腺癌：心态与三早筛查的双重保护

乳腺癌，作为全球女性健康的重大威胁之一，其发病率和死亡率均居高不下。然而，随着医学技术的飞速发展，乳腺癌的治疗手段不断革新，治愈率也在逐年提高。本文将从心态调整和三早筛查两个方面，探讨如何积极面对乳腺癌，实现早期发现、早期治疗、早期康复。

首先，心态的调整是乳腺癌治疗的重要一环。面对疾病，患者往往会出现焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪会严重影响治疗效果和生活质量。因此，患者需要学会调整心态，保持乐观积极的生活态度。家人和朋友的鼓励与支持，以及专业心理咨询的帮助，都能在一定程度上缓解患者的心理压力。同时，患者也可以通过参加乳腺癌患者互助小组，与同病相怜的人交流心得，互相鼓励，共同面对疾病。心态调整对于乳腺癌患者的康复至关重要，积极的心态可以提高治疗效果，改善生活质量，增强战胜疾病的信心。

其次，三早筛查是乳腺癌早诊早治的关键。三早筛查包括早期发现、早期诊断和早期治疗。早期发现是指通过自我检查和定期体检，及时发现乳腺异常。自我检查一般建议每月进行一次，最佳时间为月经结束后的一周内。定期体检则建议每年进行一次，包括乳腺B超和钼靶X线检查。早期诊断是指通过病理检查，明确诊断乳腺癌。一旦发现乳腺异常，应尽快进行病理活检，明确诊断。早期治疗是指根据乳腺癌的分期和分子分型，制定个体化的治疗方案。手术、化疗、放疗、内分泌治疗和靶向治疗等都是乳腺癌的常用治疗手段，患者应在医生指导下，选择最适合自己的治疗方案。

早期发现乳腺癌对于提高治愈率、降低死亡率具有重要意义。乳腺癌的早期症状包括乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等，患者应提高警惕，一旦发现异常应及时就医。定期体检是早期发现乳腺癌的重要手段，通过乳腺B超和钼靶X线检查，可以发现早期乳腺癌，提高治愈率。病理活检是乳腺癌早期诊断的金标准，通过活检可以明确诊断，为早期治疗提供依据。

早期治疗是提高乳腺癌患者生存率、降低复发率的关键。根据乳腺癌的分期和分子分型，制定个体化的治疗方案，可以提高治疗效果，降低复发风险。手术是乳腺癌治疗的主要手段，包括乳腺癌根治术、乳腺癌保乳术等。化疗、放疗可以辅助手术治疗，提高治疗效果。内分泌治疗和靶向治疗可以针对乳腺癌的分子分型，提高治疗的针对性和有效性。患者应在医生指导下，选择最适合自己的治疗方案，积极配合治疗。

总之，积极的心态和三早筛查是乳腺癌治疗的双重保护。患者需要调整心态，保持乐观，同时重视三早筛查，争取早期发现、早期治疗。在医生的指导下，选择个体化的治疗方案，积极配合治疗，乳腺癌患者完全有可能实现长期生存，甚至临床治愈。让我们携手同行，积极面对乳腺癌，共创美好未来。通过全社会的共同努力，提高乳腺癌的防治意识，加强乳腺癌的筛查和治疗，相信我们一定能够战胜乳腺癌，保护女性健康。

高莹莹

阜阳市人民医院南区