鼻咽癌放疗期间口腔卫生维护的科学方法

鼻咽癌作为一种较为常见的头颈部恶性肿瘤，其治疗过程中，放疗是常用的治疗手段之一。然而，放疗在杀死癌细胞的同时，也不可避免地会对正常组织造成一定的损伤，尤其是口腔黏膜。因此，在鼻咽癌放疗期间，维护良好的口腔卫生显得尤为重要，这不仅能够减轻放疗的副作用，还能提高治疗效果，减少并发症，最终改善患者的生活质量。

一、放疗前准备

在放疗前，医生会对鼻咽癌患者进行病理诊断，确定肿瘤的类型、分级和侵犯范围。这一步骤对后续治疗方案的制定至关重要。此外，患者应在放疗前进行全面的口腔检查，包括牙齿、牙龈、口腔黏膜等，以评估口腔卫生状况和潜在的感染风险。对于存在口腔问题的，如龋齿、牙周病等，应在放疗前进行相应的治疗，以减少放疗期间口腔并发症的发生。

二、放疗期间口腔卫生维护

日常清洁

：患者应保持每日至少两次的刷牙习惯，使用软毛牙刷和无刺激性牙膏，以减少对口腔黏膜的刺激。同时，可使用生理盐水或专用漱口水进行漱口，以减少口腔细菌的滋生。此外，刷牙时动作要轻柔，避免用力过猛导致口腔黏膜损伤。

饮食调整

：放疗期间应选择易消化、营养丰富的食物，避免辛辣、硬质、过热的食物，以减少对口腔黏膜的刺激和损伤。同时，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于口腔黏膜的修复。患者应避免吸烟和饮酒，这些不良习惯会进一步损伤口腔黏膜，延缓愈合过程。

口腔黏膜保护

：放疗期间可使用黏膜保护剂，以减轻黏膜炎症和疼痛。同时，保持口腔湿润，避免口腔干燥。患者可使用人工唾液或保湿喷雾，以缓解口干症状。此外，避免长时间张口，以减少口腔黏膜暴露在空气中的时间。

定期检查

：放疗期间，患者应定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题，如口腔溃疡、感染等。一旦发现口腔问题，应及时就医，以免延误治疗。

三、放疗后护理

放疗结束后，患者仍需继续保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和护理。此外，患者应定期复查，以及时发现可能的复发或转移。心理支持也是不可忽视的一环，良好的心态有助于患者更好地应对治疗和康复过程中的挑战。患者可参加康复小组，与其他患者交流经验，互相鼓励，以提高生活质量。

总之，鼻咽癌放疗期间的口腔卫生维护是提高治疗效果和改善患者生活质量的重要环节。通过科学的口腔卫生维护方法，患者可以更好地应对放疗带来的挑战，提高生活质量。患者应积极配合医生的治疗建议，重视口腔卫生，以获得更好的治疗效果。

放疗期间，患者还应注意以下几点：

保持积极乐观的心态，减轻心理压力，有助于提高治疗效果。患者可进行适当的放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解紧张情绪。

保持充足的休息和睡眠，有助于身体恢复。患者应避免过度劳累，保持良好的作息规律。

加强身体锻炼，提高身体素质。患者可进行适当的有氧运动，如散步、慢跑等，以增强免疫力，减少感染风险。

合理使用药物，遵医嘱按时服药。患者在放疗期间可能需要使用一些药物，如止痛药、抗生素等，以缓解症状和预防感染。患者应遵医嘱按时服药，不要擅自增减剂量或停药。

密切关注身体变化，及时就医。患者在放疗期间应密切关注身体变化，如出现严重不适、持续高热等症状，应及时就医，以免延误治疗。

总之，鼻咽癌患者在放疗期间应重视口腔卫生维护，积极配合医生的治疗建议，保持良好的生活习惯，以提高治疗效果和生活质量。通过科学的治疗方法和良好的生活习惯，患者可以更好地应对放疗带来的挑战，获得更好的治疗效果。

唱均平

河北省卢龙县医院