减少嚼槟榔对预防口腔癌的作用

口腔癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤。据世界卫生组织国际癌症研究机构的数据，全球每年约有30万人死于口腔癌。口腔癌不仅影响患者的生活质量，而且治疗费用昂贵，预后较差。因此，预防口腔癌的发生具有重要意义。

嚼槟榔是口腔癌的主要危险因素之一。槟榔中含有丰富的生物碱和多酚类物质，这些物质具有强烈的细胞毒性。长期嚼槟榔可导致口腔黏膜的炎症、纤维化，最终诱发癌变。研究显示，嚼槟榔者发生口腔癌的风险是不嚼槟榔者的5-9倍。因此，减少嚼槟榔对于预防口腔癌具有重要意义。

首先，嚼槟榔可导致口腔黏膜的慢性炎症。槟榔中的有害物质可刺激口腔黏膜，引起充血、水肿、溃疡等炎症反应。长期嚼槟榔可导致口腔黏膜的慢性炎症，增加癌变的风险。炎症是肿瘤发生的重要促进因素之一，慢性炎症可导致细胞的DNA损伤，增加基因突变的风险。

其次，嚼槟榔可引起口腔黏膜的纤维化。槟榔中的多酚类物质可刺激口腔黏膜下纤维化，导致黏膜硬化、萎缩，形成口腔黏膜下纤维化。口腔黏膜下纤维化是口腔癌的癌前病变，其癌变率可达7%-13%。纤维化可导致口腔黏膜的功能障碍，影响患者的进食和言语。

最后，嚼槟榔可诱发口腔癌的发生。槟榔中的生物碱可与口腔黏膜细胞内的DNA发生反应，引起基因突变，诱发癌变。嚼槟榔时间越长，癌变风险越高。嚼槟榔超过20年者发生口腔癌的风险是不嚼槟榔者的15-20倍。

综上所述，减少嚼槟榔是预防口腔癌的重要措施。戒除嚼槟榔的习惯，可降低口腔癌的发病风险，对维护口腔健康具有重要意义。同时，还应加强口腔卫生，定期进行口腔检查，做到早发现、早诊断、早治疗，以提高口腔癌的治愈率，改善患者的预后。

除了嚼槟榔外，吸烟、饮酒也是口腔癌的重要危险因素。吸烟可导致口腔黏膜的炎症和DNA损伤，增加癌变风险。饮酒可导致口腔黏膜的慢性刺激和损伤，诱发癌变。吸烟和饮酒的协同作用可进一步增加口腔癌的风险。

口腔癌的发生与遗传、环境和生活方式等多种因素有关。部分口腔癌患者具有家族遗传倾向。口腔癌的发生还与HPV病毒感染、口腔卫生不良、营养不良等因素有关。因此，预防口腔癌需要综合控制各种危险因素。

口腔癌的早期症状包括口腔黏膜的白斑、红斑、溃疡等。这些症状往往不会引起患者的重视，导致病情的延误。因此，一旦发现口腔黏膜的异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

总之，口腔癌是一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，预防和及早发现至关重要。减少嚼槟榔、戒烟限酒、加强口腔卫生等措施可降低口腔癌的发病风险。一旦发现口腔黏膜的异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。通过综合控制各种危险因素，可有效预防口腔癌的发生，提高患者的生活质量。

黄登辉

上蔡县人民医院