大肠癌：如何识别早期信号

大肠癌是全球范围内常见的恶性肿瘤之一，其发病率及死亡率均居高不下。及时发现与识别大肠癌的早期信号，对于提高患者生存率和生活质量具有重要意义。本文将为您详细解读大肠癌的早期信号及其预防策略。

大肠癌的早期信号 大肠癌早期往往缺乏特异性表现，但以下症状应引起高度重视： （1）排便习惯改变：如腹泻、便秘或腹泻与便秘交替出现，持续时间较长，应警惕大肠癌的可能。研究表明，排便习惯的突然改变与大肠癌的发生密切相关，尤其是当这些症状持续时间超过两周时，更应引起足够的重视。 （2）大便性状改变：如大便变细、变扁，或带血、黏液等，可能是大肠癌的警示信号。大便性状的改变可能是由于肿瘤压迫肠道导致。大便带血可能是肿瘤出血所致，而黏液的出现可能是由于肠道炎症反应。这些症状的出现应引起高度重视，及时就医检查。 （3）腹痛、腹胀：持续性或阵发性腹部隐痛、不适，尤其是右半结肠癌患者较为常见。腹痛、腹胀可能是由于肿瘤阻塞肠道导致，也可能是由于肿瘤侵犯周围组织引起。这些症状的出现应引起警惕，及时就医检查。 （4）体重下降：在没有明显诱因的情况下，体重持续下降，应考虑大肠癌的可能。肿瘤的生长消耗大量的营养物质，导致机体出现消瘦。同时，肿瘤引起的消化道功能障碍也会导致营养物质吸收不良，进一步加重消瘦。体重的持续下降应引起高度重视，及时就医检查。 （5）贫血：大肠癌可引起慢性失血，导致贫血的发生，表现为面色苍白、乏力等。肿瘤表面的血管破裂出血，导致慢性失血，进而引发贫血。贫血的发生应引起警惕，及时就医检查。

大肠癌的高危因素 了解大肠癌的高危因素，有助于我们更好地识别早期信号： （1）年龄：50岁以上人群是大肠癌的高发人群。随着年龄的增长，肠道细胞的癌变风险逐渐增加。因此，50岁以上的人群应定期进行大肠癌筛查，提高早期发现和治疗的机会。 （2）家族史：一级亲属中有大肠癌患者，发病风险明显增加。遗传因素在大肠癌的发生中发挥重要作用。有家族史的人群应提高警惕，定期进行大肠癌筛查。 （3）不良生活习惯：长期高脂饮食、缺乏运动等，可增加大肠癌的发病风险。不良的生活习惯可导致肠道功能紊乱，增加癌变风险。因此，养成良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动，有助于降低大肠癌的发病风险。 （4）炎症性肠病：如克罗恩病、溃疡性结肠炎等，可增加大肠癌的风险。长期的肠道炎症可导致肠道细胞的癌变。因此，炎症性肠病患者应定期进行大肠癌筛查，密切监测肠道健康状况。 （5）肠道腺瘤：肠道腺瘤是大肠癌的主要癌前病变，及时发现并切除可有效预防大肠癌的发生。肠道腺瘤可逐渐演变为大肠癌，因此，对于肠道腺瘤应给予足够的重视，及时进行切除。

大肠癌的预防策略 （1）定期体检：50岁以上人群应定期进行大便隐血试验、肠镜检查等筛查，有助于发现早期大肠癌。定期体检是发现早期大肠癌的重要手段，有助于提高早期诊断和治疗的机会。 （2）健康饮食：增加膳食纤维摄入，减少高脂、高蛋白食物摄入，有助于预防大肠癌。膳食纤维可促进肠道蠕动，有助于排出有害物质。高脂、高蛋白食物的摄入会增加肠道癌变风险，因此，应控制摄入量。 （3）适量运动：坚持适量运动，有助于控制体重，降低大肠癌的发病风险。运动可促进肠道蠕动，有助于排出有害物质。同时，运动有助于控制体重，降低肥胖引起的癌变风险。 （4）戒烟限酒：吸烟、过量饮酒均与大肠癌发病风险密切相关，戒烟限酒有助于预防大肠癌。吸烟、饮酒可导致肠道功能紊乱，增加癌变风险。因此，戒烟限酒是预防大肠癌的重要措施。 （5）积极治疗相关疾病：如炎症性肠病、肠道腺瘤等，积极治疗可降低大肠癌的风险。对于炎症性肠病、肠道腺瘤等癌前病变，应给予足够的重视，积极进行治疗，降低癌变风险。

总之，识别大肠癌的早期信号，了解高危因素，采取有效的预防措施，对于降低大肠癌的发病率和死亡率具有重要意义。我们应提高警惕，重视大肠癌的预防，做到早发现、早诊断、早治疗，提高患者的生存质量和生存率。

包磊

新沂市中医医院