静脉曲张别轻视！这些早期症状要警惕

静脉曲张别轻视！这些早期症状要警惕

静脉曲张是一种常见的血管疾病，尤其多见于下肢。许多人对它的认识停留在“只是皮肤表面青筋凸起”，认为这不过是小毛病，不会对健康造成严重影响。然而，事实并非如此。静脉曲张如果得不到及时治疗，可能引发皮肤溃疡、血栓形成等严重并发症，甚至危及生命。因此，了解静脉曲张的早期症状，及时采取干预措施，至关重要。

静脉曲张的典型表现主要包括小腿青筋凸起如蚯蚓般扭曲、酸胀沉重感以及久站后疼痛难忍。青筋凸起是由于静脉瓣膜功能不全，导致血液回流受阻，静脉压力升高，血管扩张变形所致。患者常感到小腿沉重、酸痛，尤其在长时间站立或坐着后症状加重。夜间腿部抽筋、肿胀也是常见的早期信号。若忽视这些症状，病情可能逐渐加重，出现皮肤色素沉着、湿疹，甚至形成难以愈合的静脉性溃疡。

静脉曲张的发生与多种因素有关。遗传因素是重要原因之一，家族中有静脉曲张病史的人群发病风险较高。此外，长期站立或久坐、肥胖、妊娠、年龄增长等也会增加静脉曲张的发生率。女性由于激素水平变化，更容易出现静脉曲张。了解这些危险因素，有助于人们采取预防措施，降低发病风险。

早期识别静脉曲张症状，及时就医非常关键。医生通常通过体格检查和多普勒超声检查来评估静脉功能和血流情况，明确诊断。针对不同病情，治疗方法包括穿戴弹力袜、药物治疗、生活方式调整以及手术治疗等。弹力袜能够帮助静脉回流，减轻症状；药物治疗则可改善血管壁功能，缓解不适；对于严重病例，微创手术或激光治疗能够有效去除病变静脉，防止病情恶化。

除了医疗干预，日常生活中的自我管理同样重要。保持适当运动，如散步、游泳，有助于促进下肢血液循环。避免长时间站立或坐着，必要时适当抬高双腿，减轻静脉压力。控制体重，避免肥胖，也是预防静脉曲张的重要措施。合理饮食，增加富含维生素C和E的食物，有助于增强血管弹性。

总之，静脉曲张虽常被忽视，但其潜在危害不可小觑。关注早期症状，积极采取预防和治疗措施，能够有效控制病情，避免严重并发症的发生。希望广大读者能够提高警惕，重视静脉健康，保护好自己的双腿。

樊丹丹

江西省胸科医院