冠心病支架术后必读！做好这5点

冠心病支架术后必读！做好这几点

冠心病，这个听起来让人有些紧张的疾病，如今已成为威胁中老年人健康的常见病。随着医学技术的进步，心脏支架手术为许多患者带来了新的希望。然而，支架植入并非一劳永逸，术后的康复和生活方式调整同样至关重要。今天，我们就来聊聊冠心病支架术后，患者朋友们需要特别关注的几个方面。

一、药物治疗：稳固基石，不可或缺

支架术后，药物治疗是防止血管再次狭窄、预防血栓形成的重要手段。医生通常会开具以下几类药物：

抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，它们能有效抑制血小板聚集，防止血栓形成。患者务必遵医嘱按时按量服用，切勿自行停药或更改剂量。

他汀类药物：这类药物不仅能降低胆固醇，还能稳定血管斑块，减少心血管事件的发生。即使血脂指标正常，也需要在医生指导下长期服用。

β受体阻滞剂、ACEI/ARB类药物：这些药物能降低心率、血压，减轻心脏负担，改善心功能。具体用药方案需根据患者的病情和身体状况由医生制定。

二、健康饮食： питательный источник，呵护血管

饮食是影响心血管健康的重要因素。支架术后，患者应遵循以下饮食原则：

限制饱和脂肪和胆固醇的摄入：少吃肥肉、动物内脏、油炸食品等，选择瘦肉、鱼类、家禽等作为蛋白质来源。

增加膳食纤维的摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类食物，有助于降低胆固醇、控制血糖。

控制盐的摄入：每日食盐量不超过6克，减少腌制食品、加工食品的摄入。

戒烟限酒：吸烟会损伤血管内皮，加重动脉粥样硬化；过量饮酒也会增加心血管负担。

三、适量运动： активный образ жизни，增强心功能

适当的运动能增强心肺功能，改善血液循环，控制体重。支架术后，患者应根据自身情况选择合适的运动方式和强度：

有氧运动：如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，每次30-60分钟，每周3-5次。

力量训练：适当进行力量训练能增加肌肉力量，提高身体代谢水平。

运动前热身，运动后放松，避免剧烈运动。如有胸闷、气短等不适，应立即停止运动并及时就医。

四、规律作息： восстановить силы，保障睡眠

充足的睡眠是身体恢复的重要保障。支架术后，患者应养成规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累：

保证每天7-8小时的睡眠时间。

睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。

营造安静、舒适的睡眠环境。

五、定期复查： контроль，及时调整

支架术后，定期复查是及时了解病情变化、调整治疗方案的关键。患者应遵医嘱定期进行心电图、超声心动图、血脂、血糖等检查，如有不适及时就医。

总之，冠心病支架术后并非万事大吉，患者需要在医生的指导下，通过药物治疗、健康饮食、适量运动、规律作息和定期复查等多方面的综合管理，才能更好地维护心血管健康，提高生活质量。

吴聪聪

平顶山市第二人民医院