化疗注意事项

化疗期间的注意事项：实体肿瘤患者的关怀指南

化疗，作为治疗实体肿瘤的重要手段之一，通过使用化学药物杀死或抑制癌细胞的生长，以达到控制疾病的目的。然而，化疗在发挥治疗作用的同时，也会对患者的身体产生一系列影响。为了确保化疗的顺利进行，提高治疗效果，减轻不良反应，患者及家属需要了解并重视化疗期间的各项注意事项。本文将围绕实体肿瘤患者在化疗期间的常见问题，提供一份详尽的关怀指南。

一、预防感染，呵护免疫力

化疗药物在杀伤癌细胞的同时，也会对人体正常的免疫细胞产生影响，导致患者免疫力下降，容易发生感染。因此，预防感染是化疗期间至关重要的环节。

保持个人卫生：勤洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后。保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。定期更换床单、被套等个人用品，保持居住环境的清洁卫生。

避免接触感染源：尽量避免去人群密集的公共场所，如商场、电影院等。避免接触感冒、发烧等呼吸道感染患者。如有必要外出，建议佩戴口罩，做好防护措施。

注意饮食卫生：食物要煮熟煮透，不吃生冷、不洁食物。餐具要定期消毒，避免交叉感染。

监测体温变化：化疗期间，患者应密切关注自身体温变化。如出现发热（体温超过38℃），应及时就医，查明原因并接受治疗。切记，化疗期间的发热可能预示着严重的感染，不可掉以轻心。

二、饮食调理，补充营养

化疗期间，患者常常会出现食欲不振、恶心呕吐等消化道反应，影响营养的摄入。合理的饮食调理对于维持患者的身体状况、提高治疗效果至关重要。

少量多餐：避免一次性摄入过多食物，可将每日三餐改为五六餐，每次少量进食，以减轻胃肠道负担。

选择易消化食物：化疗期间，患者宜选择易消化、清淡的食物，如粥、面条、蔬菜、水果等。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重消化道反应。

补充蛋白质：蛋白质是人体的重要组成部分，对于维持免疫力、修复组织损伤具有重要作用。化疗期间，患者应适当增加蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等。

补充维生素和矿物质：维生素和矿物质对于维持人体正常生理功能具有重要作用。化疗期间，患者应多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。

保持水分充足：化疗期间，患者应多喝水，保持水分充足，以促进药物代谢，减轻不良反应。建议每日饮水量不少于2000毫升。

三、心理疏导，保持乐观

化疗期间，患者可能会面临身体上的不适、对治疗效果的担忧、对未来的迷茫等心理压力。积极的心理状态对于提高治疗效果、改善生活质量具有重要作用。

积极沟通：患者应与家人、朋友、医生等保持积极沟通，倾诉内心的感受和困惑。家人的支持和鼓励是患者战胜疾病的重要力量。

学习相关知识：了解化疗的相关知识，有助于患者更好地配合治疗，减轻对未知的恐惧。

参加支持团体：参加患者支持团体，与其他患者交流经验，分享感受，可以减轻孤独感，增强战胜疾病的信心。

培养兴趣爱好：通过阅读、听音乐、绘画等方式，转移注意力，放松心情，缓解心理压力。

四、其他注意事项

遵医嘱用药：严格按照医生的嘱咐用药，不得擅自更改剂量或停药。如有任何不适，应及时告知医生。

避免剧烈运动：化疗期间，患者应避免剧烈运动，以免加重身体负担。可适当进行散步、太极拳等轻缓运动，以增强体质。

注意保暖：化疗期间，患者容易出现畏寒、怕冷等症状，应注意保暖，避免受凉。

定期复查：按照医生的要求，定期进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

化疗是治疗实体肿瘤的重要手段，但同时也需要患者及家属的积极配合和精心护理。通过预防感染、饮食调理、心理疏导等综合措施，可以帮助患者顺利度过化疗期，提高治疗效果，改善生活质量。

汪斌超

广东省人民医院