警惕！这种癌症早期基本没症状！每年一次体检就能揪出它！

警惕！这种癌症早期基本没症状！每年一次体检就能揪出它！

在浩瀚的医学领域中，肾癌如同一位沉默的潜行者，早期往往不显山露水，难以察觉。然而，正是这种隐匿性，使得许多患者错失了最佳治疗时机。今天，我们将一同揭开肾癌的神秘面纱，了解其早期预防的重要性，以及如何通过简单的年度体检，将其从萌芽状态中揪出。

一、肾癌：沉默的威胁

肾癌，顾名思义，是发生在肾脏的恶性肿瘤。与其他癌症相比，肾癌的早期症状并不典型，甚至在相当长的一段时间内，患者可能没有任何不适感。这主要是因为肾脏位于腹膜后方，周围有丰富的组织器官包裹，肿瘤在早期生长时不易引起明显的压迫或刺激症状。

然而，随着肿瘤的逐渐增大，患者可能会出现一些非特异性的症状，如腰痛、血尿、腹部肿块等。但这些症状往往容易被忽视或误诊为其他疾病，导致肾癌的诊断延误。

二、我国肾癌发病现状

虽然相比欧美等相对高发病率地区，我国肾癌的发病率相对较低。但值得警惕的是，我国的肾癌新发病例数约占全球新发病例的17%，在全球范围内位居第一。这一数据提醒我们，肾癌在我国的防控形势依然严峻。

目前，肾癌的发病因素尚未完全明确，但研究表明，吸烟、肥胖、高血压、长期接触某些化学物质以及遗传等因素可能与肾癌的发生有关。因此，对于存在这些高危因素的人群，更应提高警惕，定期进行体检筛查。

三、年度体检：揪出早期肾癌的利器

由于肾癌早期症状的隐匿性，通过症状来发现肾癌往往为时已晚。因此，定期的体检筛查成为了早期发现肾癌的关键手段。

在体检项目中，B超和CT是常用的肾脏检查方法。B超具有无创、便捷、经济等优点，可以初步了解肾脏的大小、形态以及是否存在肿块等情况。而CT则可以提供更清晰、更详细的肾脏影像，有助于医生更准确地判断肿瘤的性质和范围。

对于高危人群，如长期吸烟者、肥胖者、有肾癌家族史者等，建议每年进行一次肾脏B超检查。如有异常发现，应及时进行CT等进一步检查，以明确诊断。

四、肾癌的预防策略

除了定期体检外，我们还可以通过改变生活方式来降低肾癌的发生风险。

戒烟限酒：吸烟是肾癌的重要危险因素之一。因此，戒烟是预防肾癌最有效的措施之一。同时，过量饮酒也可能增加肾癌的发生风险，应适量饮酒。

控制体重：肥胖与肾癌的发生密切相关。通过合理饮食和适量运动，将体重控制在正常范围内，有助于降低肾癌的风险。

健康饮食：多摄入蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，减少高脂肪、高热量食物的摄入。

避免长期接触有害物质：长期接触某些化学物质，如石棉、镉等，可能增加肾癌的风险。应尽量避免接触这些有害物质，加强劳动保护。

五、结语

肾癌虽然是一种具有潜在威胁的恶性肿瘤，但只要我们提高警惕，定期进行体检筛查，并采取积极的预防措施，就能有效地降低其发生风险，守护我们的肾脏健康。让我们从现在开始，关注自己的身体，关爱自己的健康，共同抵御肾癌的侵袭！

赵静

成都市武侯区第五人民医院