乳腺癌,作为全球女性最常见的恶性肿瘤之一,其发病率在过去25年中增加了51%,成为威胁女性生命健康的“头号杀手”。本文将系统介绍乳腺癌的防治策略,着重强调早期发现与干预的重要性,以提高公众对该疾病的认识和警惕性。
乳腺癌概述
乳腺癌是指发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。该病通常表现为乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液等症状。乳腺癌的发病原因复杂,涉及遗传、环境、生活方式等多种因素,其中年龄、家族史、激素水平、肥胖、饮酒等均为已知的高危因素。
高危因素识别
遗传因素
:携带特定基因突变(如BRCA1和BRCA2)的女性患乳腺癌的风险显著增加。
年龄
:乳腺癌的发病率随年龄增长而增加,尤其是绝经后女性。
家族史
:有家族乳腺癌史的女性,尤其是一级亲属中有人患病,风险增加。
激素水平
:长期暴露于较高水平的雌激素下,乳腺癌风险增加。
生活方式
:肥胖、饮酒、缺乏运动等不良生活方式也是乳腺癌的危险因素。
早期发现的重要性
早期发现乳腺癌对提高治愈率至关重要。乳腺癌在早期往往症状不明显,因此定期的自我检查和专业筛查显得尤为重要。自我检查可以提高女性对自身乳房变化的敏感性,而专业筛查如乳腺X光摄影(俗称“钼靶”)则能更早地发现异常。
干预措施
生活方式调整
:保持健康的体重,适量运动,减少饮酒,均衡饮食,有助于降低乳腺癌风险。
定期筛查
:建议40岁以上女性每年进行一次乳腺X光摄影,高风险人群应更早开始筛查。
药物治疗
:对于高风险女性,某些药物如选择性雌激素受体调节剂(SERMs)和芳香酶抑制剂可以降低乳腺癌风险。
手术预防
:对于极高风险的女性,可能需要考虑预防性乳腺切除术。
疾病治疗
乳腺癌的治疗策略包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗和靶向治疗等。治疗方案的选择取决于肿瘤的类型、分期、患者的年龄和总体健康状况等因素。早期发现的乳腺癌患者通常预后较好,因此强调早期干预的重要性。
结语
乳腺癌虽然发病率高,但通过早期发现和积极干预,可以有效提高治愈率和生存质量。公众应提高对乳腺癌的认识,积极参与筛查和预防,共同对抗这一威胁女性健康的疾病。
魏蓉
同济大学附属第十人民医院
北京大众健康科普促进会
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