RET突变肺癌患者情绪管理与居家护理技巧

近年来，随着医学研究的深入，RET基因突变在非小细胞肺癌（NSCLC）中的作用逐渐被重视。RET突变肺癌患者在治疗过程中，不仅需要关注疾病的治疗，还需要注重情绪管理和居家护理，以提高生活质量。本文旨在介绍RET突变肺癌患者在抗击疾病过程中的情绪管理与居家护理技巧。

疾病原理知识

RET基因突变是非小细胞肺癌中的一种罕见驱动基因改变，其在肺癌中的发生率约为1-2%。RET基因突变会导致RET蛋白异常激活，从而促进肿瘤细胞的生长和扩散。针对RET突变的肺癌患者，靶向治疗药物的出现为其带来了新的治疗希望。然而，居家护理和情绪管理在这一过程中同样重要。

情绪管理技巧

认知调整

：患者应正确认识疾病，了解RET突变肺癌的特点及治疗进展，以减少未知带来的恐惧和焦虑。

情绪表达

：鼓励患者表达自己的情绪，无论是通过言语还是书写，都有助于缓解内心的压力。

心理支持

：患者可寻求专业心理咨询师的帮助，或加入患者互助小组，与其他患者分享经验，获得情感支持。

放松训练

：学习深呼吸、冥想等放松技巧，帮助减轻焦虑和紧张情绪。

居家护理技巧

避免感染风险

：由于RET突变肺癌患者可能需要接受化疗或靶向治疗，免疫力相对较低，因此在疫情期间应尽量避免外出，减少感染风险。

合理膳食

：患者应保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以增强身体抵抗力。

适量运动

：在医生指导下进行适量运动，如散步、瑜伽等，有助于提高身体素质和心理健康。

规律作息

：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于身体恢复和情绪稳定。

定期监测

：定期进行血常规、肝肾功能等检查，以及肿瘤标志物的监测，以便及时了解病情变化。

遵医嘱用药与药物管理

遵医嘱用药

：患者应严格按照医生的处方和指导使用药物，不得自行增减剂量或停药。

管理药物副作用

：了解药物可能的副作用，并在出现不适时及时与医生沟通，以便调整治疗方案。

药物储存

：正确储存药物，避免高温、潮湿等不良环境影响药效。

利用远程咨询减少医院访问

在疫情期间，患者可利用远程医疗平台进行咨询，减少前往医院的次数，降低感染风险。同时，远程咨询也有助于患者及时获得医疗建议和心理支持。

总之，RET突变肺癌患者在治疗过程中，除了遵循医嘱进行科学治疗外，还应注重情绪管理和居家护理，以提高生活质量。通过上述技巧，患者可以在居家环境中更好地应对疾病挑战，保持积极的生活态度。

祝效鹏

北京大学深圳医院