警惕女性健康隐患：卵巢上皮癌的预防策略

卵巢上皮癌是女性生殖系统恶性肿瘤中较为常见的类型，发病率和死亡率均较高，对女性的生命健康构成了严重的威胁。本文将从卵巢上皮癌的定义、发病原因、临床表现、诊断和预防策略等方面进行详细阐述，以提高广大女性对卵巢上皮癌的认识，积极采取预防措施，降低发病风险。

一、卵巢上皮癌的定义 卵巢上皮癌是指起源于卵巢表面或腺体上皮细胞的恶性肿瘤，占所有卵巢恶性肿瘤的90%以上。根据组织学类型，卵巢上皮癌可分为浆液性、粘液性、内膜样、透明细胞和未分化等五种类型。其中，浆液性卵巢上皮癌最为常见，约占卵巢上皮癌的50%以上。

二、卵巢上皮癌的发病原因 卵巢上皮癌的发病原因尚不完全明确，可能与遗传、内分泌、免疫、环境等多种因素有关。研究表明，具有BRCA1/2基因突变的女性发生卵巢上皮癌的风险明显增加；长期使用雌激素类药物、未生育或晚育、绝经后肥胖等内分泌因素也可能增加卵巢上皮癌的发病风险；此外，不良的生活习惯如吸烟、饮酒、高脂肪饮食等也可能与卵巢上皮癌的发生有关。

三、卵巢上皮癌的临床表现 卵巢上皮癌早期往往症状不明显，容易被忽视。随着肿瘤的增大，患者可出现腹胀、腹痛、消瘦、乏力等非特异性症状，部分患者可触及腹部包块。晚期患者还可伴有贫血、恶病质等全身症状。当肿瘤破裂、出血或转移时，可出现急腹症的表现，如剧烈腹痛、恶心、呕吐等。

四、卵巢上皮癌的诊断 卵巢上皮癌的诊断主要依靠影像学检查和病理学检查。常用的影像学检查包括盆腔B超、CT、MRI等，可显示卵巢肿瘤的大小、形态、内部结构及有无腹膜转移等信息。病理学检查是确诊卵巢上皮癌的金标准，常用的方法有穿刺活检、腹腔镜活检和开腹手术活检等。此外，血清肿瘤标志物如CA125、HE4等的检测对卵巢上皮癌的诊断也有一定价值。

五、卵巢上皮癌的预防策略 1.定期体检：育龄期女性应每年进行一次妇科检查，包括盆腔B超、血清肿瘤标志物检测等，及早发现卵巢肿瘤。

2.遗传咨询和筛查：对于有卵巢癌家族史的女性，建议进行遗传咨询，必要时进行BRCA1/2基因检测，评估患病风险。

3.合理饮食：保持均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，适量补充富含叶酸的食物。

4.适度运动：每周进行150分钟以上的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低卵巢癌的发病风险。

5.控制体重：肥胖是卵巢癌的独立危险因素，应通过控制饮食和增加运动来维持适宜的体重。

6.戒烟限酒：吸烟和饮酒均会增加卵巢癌的发病风险，建议戒烟限酒，养成良好的生活习惯。

总之，卵巢上皮癌对女性健康构成了严重威胁，应引起足够重视。通过定期体检、遗传咨询、合理饮食、适度运动等综合预防措施，可有效降低卵巢上皮癌的发病风险，保障女性健康。同时，一旦出现腹胀、腹痛等可疑症状，应及时就医，争取早诊断、早治疗，提高治愈率和生存质量。

许浩

鄂州市中心医院