识别胃癌：10个早期征兆助你抢先一步

胃癌，被形容为消化系统中的“隐形杀手”，由于其发病的隐蔽性及早期症状的不典型性，导致许多患者确诊时已进入晚期，错失了治疗的最佳时机。为了提高公众对胃癌的认识，预防和早期诊断显得尤为重要。以下是10个早期征兆，帮助我们抢先一步识别胃癌，从而提高生存率。

上腹部疼痛

：胃癌患者早期可能表现为上腹部不适或疼痛，这种痛感可能间歇性出现，且与进食无关。

消化不良

：胃癌早期，患者可能会出现消化不良的症状，如饭后饱胀感、食欲不振等。

体重下降

：无明显原因的体重减轻，尤其是在没有节食或增加体力活动的情况下，可能是胃癌的早期信号。

黑便

：如果粪便呈现黑色或柏油样，这可能是消化道出血的迹象，需要警惕胃癌的可能。

呕吐

：持续性的恶心和呕吐，尤其是呕吐物中带有血液或咖啡渣样物质时，应考虑胃癌的可能性。

贫血

：胃癌可能导致慢性出血，从而引起贫血。如果出现面色苍白、乏力等贫血症状，应进一步检查。

上腹部肿块

：在上腹部触及到固定的、无痛的肿块，可能是胃癌的体征之一。

吞咽困难

：胃癌可能导致食管入口处狭窄，从而引起吞咽困难。

持续的胃部不适

：包括胃部灼热感、反酸等症状，如果这些症状持续存在且药物治疗无效，应警惕胃癌。

不明原因的消瘦和疲劳

：持续的消瘦和无法解释的疲劳感可能是身体对胃癌的一种反应。

了解这些早期征兆后，我们应如何采取行动呢？首先，定期进行体检，尤其是对于有胃癌家族史、长期不良饮食习惯、长期吸烟饮酒等高风险人群，更应重视定期检查。其次，如果出现上述任何一个或多个征兆，应及时就医，进行胃镜检查和相关影像学检查，以便早期发现和治疗胃癌。

预防胃癌的措施同样重要，包括：

健康饮食

：减少高盐、高脂、熏制和腌制食品的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

戒烟限酒

：烟草和酒精是多种癌症的危险因素，包括胃癌。

规律运动

：保持适量的体力活动，有助于维持健康的体重和提高身体免疫力。

定期体检

：尤其是对于高风险人群，定期进行胃癌筛查可以大大提高早期发现的机会。

总之，通过了解胃癌的早期征兆，采取积极的预防和筛查措施，我们可以在与胃癌的斗争中抢先一步，提高治愈率和生存率。让我们共同努力，提高胃癌的早期识别和治疗，减少这一隐形杀手带来的伤害。

秦玉芹

德州市第二人民医院