保持室内空气流通对鼻咽癌放疗患者的重要性

鼻咽癌是一种起源于鼻咽黏膜的恶性肿瘤，其发病率较高，特别是在东亚地区。放疗作为鼻咽癌治疗的主要手段之一，对患者的生活和健康有着重大影响。在这一过程中，保持室内空气流通对鼻咽癌放疗患者来说至关重要，本文将详细探讨其重要性及其相关护理措施。

一、鼻咽癌放疗期间的注意事项

饮食调整

：放疗期间患者应避免进食过烫、过硬的食物，以减少对口腔黏膜的刺激。勤漱口，保持口腔清洁，有助于减少感染风险，促进伤口愈合。使用含氟牙膏可减少放射性龋齿的发生。

皮肤护理

：放疗可能导致皮肤损伤，患者需注意皮肤的清洁，使用软毛巾擦拭汗液，并使用皮肤保护剂或外用药物预防放射性皮肤损伤。

口腔和鼻咽卫生

：进行鼻咽冲洗，保持鼻咽腔和口腔卫生，减少感染。

张口练习

：放疗过程中及放疗后3个月内，患者应进行张口练习，以避免放疗后张口困难。

避免剧烈擤鼻涕

：患者不宜大力擤鼻涕，以防鼻涕窜入耳内，也不宜长时间使用血管收缩性滴鼻液，以免引起药物依赖性鼻炎。

避免剧烈运动

：不宜进行剧烈的体力活动和运动，以免抵抗力下降，导致癌症复发或转移。

二、保持室内空气流通的重要性

在放疗期间，鼻咽癌患者由于免疫力下降，更容易受到外界环境的影响。室内环境的空气质量直接影响患者的呼吸健康和康复进程。

减少感染风险

：保持室内空气流通可以有效减少室内细菌和病毒的浓度，降低患者感染的风险，尤其是在放疗后免疫力较弱的时期。

改善呼吸功能

：良好的室内空气质量有助于改善患者的呼吸功能，减轻因放疗引起的呼吸道刺激和不适。

促进康复

：新鲜空气可以提高患者的舒适度，有助于缓解放疗带来的身体疲劳和心理压力，促进整体康复。

减少放射性皮肤损伤

：室内空气流通有助于皮肤散热，减少因放疗引起的皮肤损伤。

三、如何保持室内空气流通

定期开窗通风

：每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟，以确保室内空气新鲜。

使用空气净化器

：在无法自然通风的情况下，使用空气净化器可以提高室内空气质量。

避免吸烟

：吸烟会严重降低室内空气质量，对患者健康极为不利。

室内植物

：种植一些室内植物，如吊兰、绿萝等，可以净化空气，增加室内氧气。

减少化学污染

：避免使用含有挥发性有机化合物的清洁剂和装修材料，减少室内空气污染。

综上所述，保持室内空气流通对鼻咽癌放疗患者至关重要，它不仅有助于减少感染风险，改善呼吸功能，还能促进患者的整体康复。患者及其家属应重视室内空气质量，采取有效措施，为患者创造一个健康、舒适的治疗和康复环境。

苏萌

温州医科大学附属第一医院南白象新院区