胃癌警报：10个不容忽视的早期症状

胃癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内都居高不下。早期识别和诊断对于提高患者的生存率和生活质量至关重要。以下是10个不容忽视的胃癌早期症状，每个人都应该提高警觉。

上腹不适

：患者可能会感到上腹部持续或间歇性的不适，这可能是胃癌早期的信号之一。这种不适可能表现为隐痛、胀痛或烧灼感，通常与进食无关。

消化不良

：胃癌早期可能导致消化不良，表现为胃部胀满、早饱等症状。患者可能在进食后不久就感到饱胀，难以完成正常的饮食量。

食欲减退

：随着病情发展，患者可能会经历食欲下降，体重随之减轻。这种食欲下降可能与胃部不适或早饱感有关，导致患者摄入的食物减少。

黑便

：胃癌可能导致胃部出血，血液与胃酸结合后可能使大便呈现黑色。这种黑色大便被称为黑便，是消化道出血的典型症状。

贫血

：由于胃癌可能引起慢性出血，患者可能会出现贫血症状，表现为面色苍白、乏力等。贫血是由于血液中红细胞或血红蛋白含量低于正常水平引起的。

呕吐

：胃癌可能导致胃出口受阻，引起食物难以通过，进而引发呕吐。呕吐可能是胃癌晚期的症状，表明肿瘤已经影响到了胃的正常功能。

腹泻或便秘

：胃癌可能会影响肠道功能，引起腹泻或便秘。这些症状可能与肿瘤对肠道的刺激或压迫有关。

腹部肿块

：在某些情况下，患者可能在上腹部触及肿块。这种肿块可能是胃癌本身，也可能是肿瘤转移引起的淋巴结肿大。

体重下降

：由于食欲减退和消化吸收问题，患者可能会出现体重下降。这种体重下降通常是在没有刻意节食或增加运动量的情况下发生的。

持续疲劳感

：由于贫血和营养不良，患者可能会感到持续的疲劳。这种疲劳感可能是由于身体缺乏足够的能量来完成日常活动引起的。

除了识别这些早期症状，预防胃癌同样重要。以下是一些建议：

定期体检

：定期进行胃部检查，如胃镜检查，可以及早发现胃癌。胃镜检查可以直接观察胃黏膜的情况，发现早期的异常改变。

改善饮食习惯

：保持健康的饮食习惯，减少高盐、高脂食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。高盐、高脂食物可能增加胃癌的风险，而新鲜蔬菜水果富含抗氧化物质，有助于预防胃癌。

戒烟限酒

：烟草和过量饮酒都是胃癌的危险因素，戒烟和适量饮酒对预防胃癌至关重要。吸烟和饮酒可能对胃黏膜造成刺激和损伤，增加胃癌的风险。

控制体重

：肥胖是胃癌的一个风险因素，通过健康饮食和适量运动控制体重。肥胖可能增加患多种癌症的风险，包括胃癌。

避免长期精神压力

：长期的精神压力可能会影响胃的健康，适当的放松和减压对预防胃癌有益。精神压力可能通过影响激素水平和免疫系统功能，增加胃癌的风险。

早期识别和干预胃癌，不仅可以提高治疗效果，还可以显著提高患者的生存质量和生存期。因此，对于上述症状，每个人都应该保持警觉，并采取适当的预防措施。如果出现上述症状，应及时就医，进行专业的检查和诊断。只有通过早诊早治，我们才能更好地对抗胃癌这一健康杀手。

胡映

咸宁市中心医院