深入了解肺腺癌：空气污染与致癌风险的联系

肺腺癌是肺癌的一种类型，占肺癌总数的大部分。近年来，肺腺癌的发病率逐年上升，已成为全球范围内致死率最高的恶性肿瘤之一。了解肺腺癌的病因及预防措施，对于降低肺腺癌的发病率具有重要意义。本文将详细阐述空气污染与肺腺癌致癌风险的联系，并探讨预防肺腺癌的有效措施。

一、肺腺癌概述 肺腺癌起源于肺部腺体上皮细胞，是一种非小细胞肺癌。肺腺癌的临床表现多样，早期症状不明显，常表现为咳嗽、咳痰、胸痛等非特异性症状。随着病情进展，可出现呼吸困难、咯血、声音嘶哑、消瘦等临床表现。肺腺癌的诊断主要依靠影像学检查、痰液细胞学检查、支气管镜检查和组织病理学检查等。

二、空气污染与肺腺癌的关系 多项研究表明，空气污染是肺腺癌的重要危险因素之一。空气污染物主要包括工业废气、汽车尾气等，其中含有大量的致癌物质，如苯并芘等。长期暴露于空气污染环境中，可增加肺腺癌的发病风险。

空气污染物的致癌机制 空气污染物中的有害物质可损伤肺部组织，导致细胞DNA发生突变，从而增加肺腺癌的发生风险。此外，空气污染物还可导致肺部炎症反应，促进肺腺癌的发展。研究表明，空气污染物中的颗粒物（PM2.5）与肺腺癌的发病风险密切相关。

空气污染物对非吸烟者的影响 即使不吸烟，长期暴露于空气污染环境中也会增加肺腺癌的发病风险。研究表明，空气污染物对非吸烟者的肺腺癌发病风险贡献率可达20%以上。因此，预防空气污染对肺腺癌的发病风险具有重要意义。

三、预防肺腺癌的有效措施 1. 戒烟 吸烟是肺腺癌的主要危险因素。戒烟可显著降低肺腺癌的发病风险。此外，戒烟还可减少被动吸烟的风险，保护家人免受二手烟的危害。

减少空气污染暴露 避免在空气污染严重的环境中长时间停留。在重度灰霾天气时，尽量不要外出；在普通灰霾天气时，外出需佩戴口罩，减少吸入有害颗粒物。此外，室内可使用空气净化器，降低室内空气污染。

健康饮食 摄入富含抗氧化物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，可降低肺腺癌的发病风险。此外，保持均衡的饮食，避免高脂、高糖食物，有助于增强机体免疫力，降低肺腺癌的发生风险。

定期体检 定期进行胸部低剂量螺旋CT检查，有助于早期发现肺腺癌。对于高危人群，如长期吸烟者、有家族史者等，更应重视定期体检，做到早发现、早治疗。

总之，空气污染与肺腺癌的发病风险密切相关。通过戒烟、减少空气污染暴露、健康饮食和定期体检等措施，可有效降低肺腺癌的发病风险。希望本文能引起大家对肺腺癌防治的关注，共同为降低肺腺癌的发病率做出努力。

黄伟柱

东莞市第三人民医院总院