守护女性健康：卵巢癌的预防与早期识别

卵巢癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤，由于早期症状不明显，往往被发现时已进展至中晚期，给患者带来极大的身体和心理负担。本文将从预防和早期识别的角度，深入探讨卵巢癌的相关知识。

一、卵巢癌的流行病学特点 卵巢癌是妇科恶性肿瘤中发病率较高的一种，约占所有妇科肿瘤的23%，且死亡率位居首位。卵巢癌多发于50-60岁的女性，但近年来有年轻化的趋势。种族、遗传因素、生育史、激素水平等都与卵巢癌的发生密切相关。

二、卵巢癌的病因 1.遗传因素：有研究表明，有卵巢癌家族史的女性患病风险是普通人群的2-3倍。BRCA1和BRCA2基因突变是卵巢癌的主要遗传易感基因。 2.内分泌因素：长期高水平的雌激素刺激可能增加卵巢癌的风险。未生育、初潮早、绝经晚的女性患病风险相对较高。 3.环境和生活方式因素：不良的生活习惯如高脂饮食、肥胖、吸烟等也可能增加卵巢癌的风险。

三、卵巢癌的预防措施 1.定期体检：育龄期女性应每年进行妇科检查，包括盆腔超声、血清肿瘤标志物检测等，有助于早期发现卵巢肿瘤。 2.遗传咨询和基因检测：有卵巢癌家族史的女性可进行遗传咨询，评估BRCA基因突变的风险，必要时进行预防性卵巢切除。 3.合理饮食和运动：均衡膳食，增加蔬菜水果摄入，减少高脂饮食，控制体重，适量运动，有助于降低卵巢癌风险。 4.避免长期使用激素替代治疗：长期接受雌激素替代治疗的女性，卵巢癌风险增加，应在医生指导下合理使用。

四、卵巢癌的早期识别 由于卵巢癌早期症状不明显，易被忽视。当出现以下症状时，应及时就医： 1.腹胀、腹部不适：卵巢肿瘤增大，压迫周围组织，可引起腹胀、腹部不适等症状。 2.消化不良、食欲减退：卵巢癌侵犯肠道，可引起消化不良、食欲减退等消化道症状。 3.尿频、便秘：卵巢癌压迫膀胱和直肠，可引起尿频、便秘等泌尿系统和消化系统症状。 4.月经失调：卵巢癌影响卵巢功能，可引起月经失调、闭经等症状。 5.腹部包块：部分患者可触及腹部包块，质地较硬，活动度差。

当出现上述症状时，应高度警惕卵巢癌的可能，及时就医，完善相关检查。对于高危人群，如BRCA基因突变携带者、有卵巢癌家族史者，建议定期进行卵巢癌筛查，以提高早期诊断率。

总之，卵巢癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤，预防和早期识别至关重要。通过定期体检、遗传咨询、健康生活方式等措施，可降低卵巢癌的风险。一旦出现可疑症状，应及时就医，争取早期诊断和治疗，改善预后。让我们携手行动，共同守护女性健康。

沈旭东

苏州大学附属第二医院三香路院区